5 signes que tu es mentalement plus fort que la plupart des gens
Quand on traverse des moments difficiles et qu’on persévère, c’est un signe que tu es fort mentalement. Les personnes mentalement fortes savent gérer leurs émotions, réfléchir à elles-mêmes et voir la situation dans son ensemble dans les moments difficiles. Si vous faites déjà des choses comme prendre les retours des autres, ne ruminer pas sur le passé, pardonner facilement, être gentil avec les autres, alors il y a de fortes chances que vous montriez déjà les habitudes d’une personne mentalement forte. Dites-nous si vous êtes d’accord avec cette liste. Scénariste : Philip Clarke Éditrice de scénario : Isadora Ho Gestionnaire de scénario : Kelly Soong VO : Amanda Silvera Animateur : Gabriele Garcia (https://twitter.com/gabibisdesigner) Responsable YouTube : Cindy Cheong Miniature par : Ara animates SUIVEZ-NOUS : Shorts - @Psych2Go Shorts L’Aventure de PSI - Les Aventures de @PSI Références : « 18 choses que font les personnes mentalement fortes » par Amy Moran (27 mars 2017) www.cnbc.com/2017/03/27/18-things-mentally-strong-people-do.html « Rumination : Quand vos pensées n’ont pas de bouton off » par le Dr Gabriela Sadurní Rodríguez thepsychologygroup.com/ruminating-thoughts-and-anxiety/ Cliquez ici pour voir plus de vidéos : https://alugha.com/Psych2Go
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