Dans cette vidéo, nous explorons quatre petits mais puissants signes de croissance personnelle qui peuvent vous aider à évaluer vos progrès dans votre cheminement vers l’amélioration de soi. En prêtant attention à ces changements subtils dans vos pensées, vos comportements et vos croyances, vous pouvez mieux comprendre votre développement personnel et prendre des mesures pour améliorer davantage votre croissance. Que vous cherchiez à améliorer vos relations, votre carrière ou votre bien-être général, ces signes peuvent servir d’indicateurs précieux de vos progrès. Rejoignez-nous alors que nous plongeons dans le monde de la croissance personnelle et découvrons les petits mais grands signes qui peuvent faire toute la différence dans votre parcours. Auteur/Chercheur : Sidney Thompson Montage : Michal Mitchell Scénariste : Kelly Soong Voix off : Amanda Silvera Animateur : Tobiyaki Responsable YouTube : Cindy Cheong Références: Brenner, G. (2018, 15 février). 7 signes clés d’une vie sur la bonne voie. La psychologie aujourd’hui. www.psychologytoday.com/fr/blog/expérimentations/201802/7-signes-clés-vie-cette-piste Cerise, K. (2022, 29 août). 11 caractéristiques des personnes auto-réalisées. Esprit. www.verywellmind.com/characteristics-of-self-actualized-people-2795963 Fielding, S. (2020, 5 avril). Comment atteindre la réalisation de soi : 19 traits décrits par les psychologues. Vert corps d’esprit. www.mindbodygreen.com/articles/self-actualization-characteristics Garcia-Pi, K. (2016, 7 décembre). Comprendre nos symptômes comme guide de croissance personnelle – Coral Gables Counseling. www.coralgablescounseling.com/understanding-our-symptoms-as-a-guide-to-personal-growth/ Parincu, Z. (2022). Développement personnel : définition, exemples et conseils. L’Institut du bien-être de Berkeley. www.berkeleywellbeing.com/self-growth.html Perera, A. (2020). La réalisation de soi - simplement la psychologie. www.simplypsychology.org/self-actualization.html La psychologie aujourd’hui. (2022). État d’esprit de croissance. www.psychologytoday.com/us/basics/growth-mindset Schimelpfening, N. (2022, 21 septembre). Rétablissement de la dépression : comment savoir si vous faites des progrès. Esprit. www.verywellmind.com/how-do-i-know-if-my-depression-is-getting-better-1066881 Thompson, P. (2022, 21 septembre). 9 conseils pour augmenter votre intelligence émotionnelle pour des relations plus fortes. Vert corps d’esprit. www.mindbodygreen.com/articles/tips-for-increasing-your-emotional-intelligence Cliquez ici pour voir plus de vidéos : https://alugha.com/Psych2Go
Do you often feel drained and unhappy in your relationship? The person you once fell in love with just doesn’t seem to be there, and the relationship seems to have taken a turn in the wrong direction. Healthy relationships sometimes take work, but the positive feelings often take the front seat. The
So, you're minding your own business when one day you get a very sweet compliment. "You're so beautiful!" An acquaintance tells you. You smile and you both part ways. But, you can't help but doubt the sincerity of the compliment. Me? Beautiful? You think. But, you know, we all have our own attractiv
Are you wondering if someone wants to date you? Maybe you’ve been talking to them for a while, but you can’t quite tell if they like you like you. Do they want to ask you out? Do they want you to ask them out? Here are six signs someone wants to date you. Writer: Michal Mitchell Script Editor & Man
