Dans cette vidéo, nous explorons quatre petits mais puissants signes de croissance personnelle qui peuvent vous aider à évaluer vos progrès dans votre cheminement vers l’amélioration de soi. En prêtant attention à ces changements subtils dans vos pensées, vos comportements et vos croyances, vous pouvez mieux comprendre votre développement personnel et prendre des mesures pour améliorer davantage votre croissance. Que vous cherchiez à améliorer vos relations, votre carrière ou votre bien-être général, ces signes peuvent servir d’indicateurs précieux de vos progrès. Rejoignez-nous alors que nous plongeons dans le monde de la croissance personnelle et découvrons les petits mais grands signes qui peuvent faire toute la différence dans votre parcours. Auteur/Chercheur : Sidney Thompson Montage : Michal Mitchell Scénariste : Kelly Soong Voix off : Amanda Silvera Animateur : Tobiyaki Responsable YouTube : Cindy Cheong Références: Brenner, G. (2018, 15 février). 7 signes clés d’une vie sur la bonne voie. La psychologie aujourd’hui. www.psychologytoday.com/fr/blog/expérimentations/201802/7-signes-clés-vie-cette-piste Cerise, K. (2022, 29 août). 11 caractéristiques des personnes auto-réalisées. Esprit. www.verywellmind.com/characteristics-of-self-actualized-people-2795963 Fielding, S. (2020, 5 avril). Comment atteindre la réalisation de soi : 19 traits décrits par les psychologues. Vert corps d’esprit. www.mindbodygreen.com/articles/self-actualization-characteristics Garcia-Pi, K. (2016, 7 décembre). Comprendre nos symptômes comme guide de croissance personnelle – Coral Gables Counseling. www.coralgablescounseling.com/understanding-our-symptoms-as-a-guide-to-personal-growth/ Parincu, Z. (2022). Développement personnel : définition, exemples et conseils. L’Institut du bien-être de Berkeley. www.berkeleywellbeing.com/self-growth.html Perera, A. (2020). La réalisation de soi - simplement la psychologie. www.simplypsychology.org/self-actualization.html La psychologie aujourd’hui. (2022). État d’esprit de croissance. www.psychologytoday.com/us/basics/growth-mindset Schimelpfening, N. (2022, 21 septembre). Rétablissement de la dépression : comment savoir si vous faites des progrès. Esprit. www.verywellmind.com/how-do-i-know-if-my-depression-is-getting-better-1066881 Thompson, P. (2022, 21 septembre). 9 conseils pour augmenter votre intelligence émotionnelle pour des relations plus fortes. Vert corps d’esprit. www.mindbodygreen.com/articles/tips-for-increasing-your-emotional-intelligence Cliquez ici pour voir plus de vidéos : https://alugha.com/Psych2Go
Happiness is a common goal that everyone wants to achieve. Even though we all want to be happy, have you wonder why you are still unhappy? Do you wonder "why am I always so unhappy with my life?" or try to search for "habits to be happy"? Common habits of unhappy people include: dwelling in the past
Kissing is something that carries a surprising amount of importance in our lives. We recall our first kisses, we kiss our children, we flirt with kisses, we sympathize with kisses, we are intimate through kisses. But what is happening psychologically when we kiss each other? Here are a few interesti
Do you suspect that you grew up with toxic family members? Toxic relationships, or toxic people can come from the people closest to you: your toxic family. If you suspect that you have toxic parents, toxic siblings, and looking for tips on how to deal with toxic family, then this video is for you.
