6 أمور يريدك المصابون بالاكتئاب أن تعرفها (الجزء 2)

هل تعرف شخصًا يعاني من الاكتئاب؟ هل تتساءل ما الذي يدور في ذهنه؟ الاكتئاب مرض نفسي خطير يصيب ملايين الأشخاص. لمشاهدة الجزء 1، انقر على الرابط أدناه: 6 أشياء يريدك المصابون بالاكتئاب أن تعرفها (الجزء 1) https://alugha.com/videos/ded3e080-45fe-11ec-9a3b-a33f02e4001f إذا كنت تشعر بالاكتئاب أو تفكر في الانتحار، فيرجى تذكر أنك لست وحدك. الخطوط الساخنة للانتحار: أمريكا: 1-800-273-الحديث (8255) كندا: 1-866-531-2600 أستراليا: 13 11 14 المملكة المتحدة: +44 (0) 8457 90 90 90 بكين: 0800-810-1117 هونغ كونغ: +852 28 960 000 اليابان/طوكيو: 81 (0) 5286 9090 البرازيل: 55 11 31514109 أو (91) 3223-0074 المكسيك: 9453777 ماليزيا: 03-76272929 ألمانيا: 0800 111 0 111 روسيا: (495) 625 3101 الهند: 91-22-27546669 إيران: 1480 جنوب أفريقيا: 0800 12 13 14 هذه ليست سوى قائمة قصيرة من عدد قليل من البلدان، ولكن هناك دائمًا شخص ما يمكنه تقديم المساعدة. إخلاء المسئولية: هذا الفيديو مُعد لأغراض تعليمية فقط ويستند إلى خبرات شخصية. وليس بديلاً عن المشورة المهنية، ولكن للتوجيه العام. ننصحك دائمًا بالاستماع إلى حدسك وفعل ما يناسبك. الكتابة: Chenelle Loo تحرير النص: Isadora Ho إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera ارسوم المتحركة: Minh Nguyen (https://www.instagram.com/minhthebird.art/) إدارة يوتيوب: Cindy Cheong الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

10 Things Depression Makes Us Do

While you may think people with depression all cry and feel sad all the time, that’s not necessarily the case. Different people may exhibit different symptoms. So here are a few ways depression appears in us. Disclaimer: We would like to mention that this video is created for educational purposes

4 Things That Help Your Mental Health

This is a special project to raise mental health awareness. Please consider supporting. But being aware of mental health is not enough. Building mental health literacy is the next step. Here are a few things you need to know about mental health literacy. Writer: UBC Script Editor: Kelly Soong VO:

How to Get Your Crush To Like You (7 Tips)

Do you have a crush on someone? Do you feel like your crush barely notices you? No problem! Here are some tips on how to get your crush to notice you: 1.)Have a sense of humor-0:15 2.)Show you like them-0:46 3.)Learn to play a musical instrument-1:31 4.)Own a pet- 2:09 5.)Show confidence-3:42 6.)C