Dire non est une tactique importante contre les narcissiques et les manipulateurs. Une limite saine est très importante car, sans limites, vous finirez par compromettre vos valeurs et qui vous êtes en tant que personne. Avoir le courage de dire non est le premier pas vers la reconquête de votre identité ainsi que de votre santé mentale. Dans cette vidéo, nous allons parler de quand dire non, et comment dire non sans se sentir coupable. Sources: Cerise, K. (2020, 22 juillet). Comment l’auto-efficacité vous aide à atteindre vos objectifs. Esprit. Tiré de www.verywellmind.com/what-is-self-efficacy-2795954 Cerise, K. (2021, 17 avril). Ce que la théorie de la motivation peut nous dire sur le comportement humain. Esprit. Extrait de www.verywellmind.com/theories-of-motivation-2795720#:~:text=According%20to%20the%20drive%20theory,the%20internal%20state%20of%20thirst. Covey, S. (1989). Les sept habitudes des personnes très efficaces. Simon & Schuster. Organisation mondiale de la santé. (2021, 17 mai). Les longues heures de travail augmentent les décès dus aux maladies cardiaques et aux accidents vasculaires cérébraux : OMS, oit. Organisation mondiale de la santé. Tiré de www.who.int/news/item/17-05-2021-long-working-hours-increasing-deaths-from-heart-disease-and-stroke-who-ilo Scénariste : Mirzi Coleen Fuentes Scénariste : Caitlin McColl Scénariste : Kelly Soong Voix : Drew Baillie Animatrice : Kayla Ramirez Responsable YouTube : Cindy Cheong Transcription : alugha Cliquez ici pour voir plus de vidéos : https://alugha.com/Psych2Go LicenceCreative Commons Attribution-Partage dans les mêmes conditions
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Have you ever wondered if your soulmate is already in your life? Maybe they’re a close friend? Or maybe they’re someone you’ve just barely met? Well, here are a few signs you’ve already met your soulmate! Remember that a soul mate does not always have to be someone you're in a relationship with. A
Ever wonder if someone likes you? Or are they just being polite? Sometimes it can be difficult to tell. There are a lot of people who flirt subtly, or don’t flirt at all even though they like the person they’re talking to. So, how can you tell if someone is just being nice and friendly - viewing you
What’s your favorite scent or fragrance? Did you know, according to research, it can actually reveal quite a bit about you? Founder of the Smell and Taste Treatment and Research Foundation, Alan R. Hirsch, MD, has had several participants take personality tests, then he compared their personality to
