7 señales de que tu salud mental mejora

A menudo, el autocuidado y la vida social pasan a un segundo plano mientras intentamos navegar por la tormenta de emociones que pululan por nuestra mente. ¿Has seguido algunos de los consejos de salud mental en tu vida a pesar de tu agitada agenda? He aquí algunas señales de que tu salud mental mejora. Comprueba si te pasa. Escritora: Sara Del Villar Editora de guiones: Isadora Ho Gerente de guiones: Kelly Soong V.O.: Amanda Silvera Animación: Marissa Rose Maldonado Administradora de YouTube: Cindy Cheong Referencias: https://pastebin.com/aJ53rRJc ¿Te gustaría dar apoyo a nuestro canal para crear más contenido? ¡Únete a nuestra membresía para obtener más ventajas! Si tienes alguna solicitud de tema o historia para compartir con nosotros, no dudes en enviarnos un correo electrónico a editorial@psych2go.net Traducción y doblaje: alugha Haz clic aquí para ver más vídeos: https://alugha.com/Psych2Go

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4 razones por las que te sientes vacío

¿Te sientes vacío o solo? ¿Te sientes perdido en la vida? ¿Estás lidiando con la soledad? Sientes que por mucho que te esfuerces en la vida, no llegas a ninguna parte. Si te sientes vacío, no estás solo. El vacío puede venir de muchas cosas como sentirse perdido en la vida, tener depresión, no medit