Oftmals werden Selbstfürsorge und soziales Leben auf die lange Bank geschoben, während wir versuchen, mit dem Sturm der Emotionen klarzukommen, der unseren Verstand umschwirrt. Hast du trotz deines hektischen Terminkalenders ein paar Tipps für deine mentale Gesundheit befolgt? Hier sind einige Anzeichen dafür, dass sich deine mentale Gesundheit verbessert. Schau mal, ob diese auf dich zutreffen. Autorin: Sara Del Villar Drehbuch-Editor: Isadora Ho Drehbuch-Managerin: Kelly Soong VO: Amanda Silvera Animator: Marissa Rose Maldonado YouTube Manager: Cindy Cheong Referenzen: https://pastebin.com/aJ53rRJc Möchtest du unseren Kanal unterstützen, um mehr Inhalte zu erstellen? Tritt unserer Mitgliedschaft bei und erhalte mehr Vorteile! Wenn du Themenwünsche oder Geschichten hast, die du mit uns teilen möchtest, kannst du uns gerne eine E-Mail an editorial@psych2go.net schicken. Übersetzung und Dubbing: alugha Klick hier, um mehr Videos zu sehen: https://alugha.com/Psych2Go
Hattest du in letzter Zeit Albträume? Laut Traumdeutern bedeutet ein Albtraum, in dem man gejagt wird, dass man sich in irgendeiner Weise unter Druck gesetzt oder eingeschränkt fühlt. Manche bösen Träume können auch für gute Veränderungen in deinem Leben stehen. Zum Beispiel symbolisiert der Tod in
Suchst du nach roten Flaggen und Anzeichen dafür, dass eine Beziehung nicht funktioniert? Ein steiniger Start einer Beziehung muss nicht zwangsläufig gleichbedeutend mit einer unglücklichen Beziehung sein. Schließlich sind Konflikte und Missverständnisse in jeder Beziehung vorprogrammiert. Viele de
Hast du dich jemals von einer stressigen Situation überwältigt gefühlt? Als ob ein Tsunami von Problemen über dich hereinbrechen würde? Dann könnte es sein, dass du einen Nervenzusammenbruch erleidest. Ein Nervenzusammenbruch bedeutet, dass du nicht mehr in der Lage bist, deinen Alltag zu bewältigen
