6 Anzeichen, dass sich deine Depressionen verschlimmern
Zu den Symptomen einer Depression gehören unter anderem: zunehmendes Gefühl der Einsamkeit, weniger Schlaf, Rückzug von Freunden und Familie, ein Gefühl der Wertlosigkeit, ein Gefühl der Taubheit und vieles mehr. Die Anzeichen einer Depression sind nicht immer offensichtlich. Wenn sich die Depression verschlimmert, sollte man sich unbedingt professionelle Hilfe suchen. Wenn die Depression nicht behandelt wird, kann sie sich zu einer schweren Depression entwickeln, d. h. zu einer klinischen Depression, die unbedingt behandelt werden muss.
Du kannst auch erst einmal klein anfangen und dich in einer offenen Community wie Psych2Go über deine Probleme austauschen oder recherchieren, wo du Hilfe bekommst - aber fang klein an. Nur wenn du erkennst, dass du Hilfe brauchst, kannst du den ersten Schritt in Richtung Heilung tun.
Wenn du merkst, dass sich eines dieser Anzeichen verschlimmert, solltest du mit einem Experten darüber sprechen.
Autorin: Xinyi Liu
Skript-Editorin: Isadora Ho
Skript-Managerin: Kelly Soong
Voiceover (englische Version): Amanda Silvera
Animatorin: Sun Biscuit
YouTube-Managerin: Cindy Cheong
Quellen:
American Psychiatric Association. (2020). What Is Depression?. Retrieved from www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression
Flynn, E. (2018). 8 Signs Your Depression Is Getting Worse, Because These Red Flags Can’t Be Ignored. Retrieved from www.bustle.com/p/8-signs-your-depression-is-getting-worse-because-its-important-to-know-what-to-look-for-9368097
Mitchell, A. (2009). Why depression is hard to diagnose. Retrieved from www.clinicaladvisor.com/home/commentary/why-depression-is-hard-to-diagnose/
Raypole, C. (2021). Think Your Depression’s Getting Worse? Here’s How to Tell — and How to Get Support. Retrieved from www.healthline.com/health/depression/my-depression-is-getting-worse
Smith, A. (2019). What are the early signs of a depression relapse?. Retrieved from hwww.medicalnewstoday.com/articles/320269
Übersetzung und Dubbing: alugha
Klick hier, um mehr Videos zu sehen: https://alugha.com/Psych2Go
A toxic relationship is one that is harmful. While some signs of a toxic relationship are more obvious—like physical abuse, repeated infidelity, and inappropriate sexual behavior—others can be harder to detect. It may involve disrespectful, dishonest, or controlling behavior.1
For example, your par
Trauma is an emotional response to a terrible event. Living with trauma can affect you well after a traumatic event or experience, and can play a big part in how you move forward in life. Trauma also isn’t something that only people who’ve been diagnosed with Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) ca
What subtle things make someone start to like you as a person? Psst! Want me to let you in on a secret? You have some pretty interesting and great qualities but others just don’t know about them yet. To help you with that, here are a few tips to make others like you.
Writer: Michal Mitchell
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