Zu den Symptomen einer Depression gehören unter anderem: zunehmendes Gefühl der Einsamkeit, weniger Schlaf, Rückzug von Freunden und Familie, ein Gefühl der Wertlosigkeit, ein Gefühl der Taubheit und vieles mehr. Die Anzeichen einer Depression sind nicht immer offensichtlich. Wenn sich die Depression verschlimmert, sollte man sich unbedingt professionelle Hilfe suchen. Wenn die Depression nicht behandelt wird, kann sie sich zu einer schweren Depression entwickeln, d. h. zu einer klinischen Depression, die unbedingt behandelt werden muss. Du kannst auch erst einmal klein anfangen und dich in einer offenen Community wie Psych2Go über deine Probleme austauschen oder recherchieren, wo du Hilfe bekommst - aber fang klein an. Nur wenn du erkennst, dass du Hilfe brauchst, kannst du den ersten Schritt in Richtung Heilung tun. Wenn du merkst, dass sich eines dieser Anzeichen verschlimmert, solltest du mit einem Experten darüber sprechen. Autorin: Xinyi Liu Skript-Editorin: Isadora Ho Skript-Managerin: Kelly Soong Voiceover (englische Version): Amanda Silvera Animatorin: Sun Biscuit YouTube-Managerin: Cindy Cheong Quellen: American Psychiatric Association. (2020). What Is Depression?. Retrieved from www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression Flynn, E. (2018). 8 Signs Your Depression Is Getting Worse, Because These Red Flags Can’t Be Ignored. Retrieved from www.bustle.com/p/8-signs-your-depression-is-getting-worse-because-its-important-to-know-what-to-look-for-9368097 Mitchell, A. (2009). Why depression is hard to diagnose. Retrieved from www.clinicaladvisor.com/home/commentary/why-depression-is-hard-to-diagnose/ Raypole, C. (2021). Think Your Depression’s Getting Worse? Here’s How to Tell — and How to Get Support. Retrieved from www.healthline.com/health/depression/my-depression-is-getting-worse Smith, A. (2019). What are the early signs of a depression relapse?. Retrieved from hwww.medicalnewstoday.com/articles/320269 Übersetzung und Dubbing: alugha Klick hier, um mehr Videos zu sehen: https://alugha.com/Psych2Go
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