هل هناك لحظة تتمنى أن تنساها؟ أو سلسلة من القرارات السيئة التي غيرت مسار حياتك بطريقة لا رجعة فيها؟ الندم تجربة حزينة. فنحن نتأمل ماضينا، ونتخيل سيناريوهات بديلة، ونبتهج بالنهاية التي كنا نتوق إليها. لكن نعود إلى الواقع، البعيد كل البُعد عن أحلامنا المثالية. الكتابة: Joshua Munoz تحرير النص: Isadora Ho إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Yussie Feng إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: Camilleri, A. (June 11, 2021) The 6 Most Common Regrets People Experience. Retrieved at www.psychologytoday.com/us/blog/life-s-biggest-decisions/202106/the-6-most-common-regrets-people-experience BRAINY DOSE (July 2, 2020) . The Biggest Regrets People Have Later In Life. Retrieved at www.youtube.com/watch?v=bnIdM5o_Uvk&ab_channel=BRAINYDOSE Bluerock, G. (Feb 24, 2020) The 9 Most Common Regrets People Have At The End Of Life. Retrieved at www.mindbodygreen.com/0-23024/the-9-most-common-regrets-people-have-at-the-end-of-life.html الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
هل أنت مكتئب؟ هل تشك في أن شخصًا تعرفه تظهر عليه علامات الاكتئاب؟ يمكن أن تكون أعراض الاكتئاب خفية للغاية. على سبيل المثال، الإفراط في تناول الطعام، والنوم كثيرًا (فرط النوم) أو النوم قليلًا جدًا (أي صعوبة النوم، والأرق)، وتعاطي المخدرات، والسلوكيات المحفوفة بالمخاطر، وما إلى ذلك. ربما تتساءل عن بعض
هل سبق لك أن قابلت شخصًا بدا متعاطفًا جدًا ولكن كل افتراضاته حول ما كنت تشعر به كانت خطأ؟ ربما تشعر بمزيد من سوء الفهم. إذا كان الأمر كذلك، فربما تكون قد قابلت متعاطفًا مزيفًا وليس متعاطفًا حقيقيًا. يتنكر بعض النرجسيين في صورة متعاطفين. قد يخبرونك بأشياء لا ترتبط بها أو يشيرون إلى صفات غير دقيقة. إذ
Have you ever said something to someone that you immediately regretted? We've all been there. But there are some phrases that you should NEVER say to anyone, no matter what. In this video, we'll be sharing 9 phrases that you should avoid saying to anyone, whether it's a friend, family member, or co
