Vos émotions sont vitales. Ils vous en disent long sur votre environnement et sur la meilleure façon d’avancer. Mais comment savoir quand ils commencent à vous contrôler tous ensemble ? Si vous vous identifiez à ces signes, il pourrait être bénéfique pour vous de prendre du recul et de traiter vos émotions avant d’aller de l’avant.
Avertissement : si vous pouvez vous identifier à l’un de ces signes, veuillez ne pas prendre ces commentaires comme une attaque contre votre personnage. Cette vidéo a été conçue comme un guide d’auto-amélioration pour ceux d’entre vous qui se sentent un peu bloqués.
Scénariste : Nicole sur EQ
Éditeur de scénario : Rida Batool
Scénariste : Kelly Soong
Doublage : Jenny Lea
Animatrice : Mariah Kayla Ramirez (nouvelle animatrice)
Responsable YouTube : Cindy Cheong
Références
Cerise, Kendra. « 9 signes de faible intelligence émotionnelle. » Esprit. www.verywellmind.com/signs-of-low-emotional-intelligence-2795958
Fielding, Lara. (2019). « Fonctions des émotions primaires. » Maîtriser l’âge adulte. www.mindful-mastery.com/wp-content/uploads/2015/10/Function-of-emotions-image-image_Page_01-1024x796.jpg
Hwang, H. et Matsumoto, D. (2021). « Fonctions des émotions. » Dans R. Biswas-Diener & E. Diener (Eds), série de manuels Noba : Psychologie. Champaign, IL : Éditeurs DEF. Tiré de www.noba.to/w64szjxu
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Transcription : alugha
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