L’épuisement professionnel peut laisser les gens se sentir épuisés, vides et incapables de faire face aux exigences de la vie. L’épuisement professionnel peut également s’accompagner d’une variété de symptômes de santé mentale et physique. S’il n’est pas traité, l’épuisement professionnel peut rendre difficile le bon fonctionnement d’une personne dans sa vie quotidienne. Scénariste : Joshua Munoz Scénariste : Caitlin McColl Scénariste : Kelly Soong Doublage : Amanda Silvera Animateur : Aury Responsable YouTube : Cindy Cheong Références Metlaine A, Sauvet F, Gomez-Merino D, et al Association entre les symptômes d’insomnie, la tension au travail et le syndrome d’épuisement professionnel : une enquête transversale auprès de 1300 travailleurs de la financeBMJ Open 2017 ; 7 :e012816. DOI : 10.1136/BMJ open-2016-012816 Chandola, T., Brunner, E. et Marmot, M. (2006). Stress chronique au travail et syndrome métabolique : une étude prospective. BMJ (éd. recherche clinique), 332(7540), 521-525. https://doi.org/10.1136/bmj.38693.435301.80 LearnVest (avril 2013) 10 signes que vous êtes en train de vous épuiser - et ce qu’il faut faire pour y remédier. Forbes. Consulté à https://www.forbes.com/sites/learnvest/2013/04/01/10-signs-youre-burning-out-and-what-to-do-about-it/?sh=41445952625b Gariola, V. (octobre 2018) 9 signes d’épuisement professionnel (et ce que vous pouvez faire pour y remédier). Recueil des lecteurs. Consulté à https://www.readersdigest.ca/health/conditions/burnout-signs-never-ignore/ MayoClinic (juin 2021) L’épuisement professionnel : comment le repérer et agir. Récupéré à https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/burnout/art-20046642 Scott, E. 20 mars 2020. Symptômes et traitement de l’épuisement professionnel. VeryWellMind. Consulté à https://www.verywellmind.com/stress-and-burnout-symptoms-and-causes-3144516 Transcription : alugha Cliquez ici pour voir plus de vidéos : https://alugha.com/Psych2Go
Have you ever wondered if your soulmate is already in your life? Maybe they’re a close friend? Or maybe they’re someone you’ve just barely met? Well, here are a few signs you’ve already met your soulmate! Remember that a soul mate does not always have to be someone you're in a relationship with. A
Ever wonder if someone likes you? Or are they just being polite? Sometimes it can be difficult to tell. There are a lot of people who flirt subtly, or don’t flirt at all even though they like the person they’re talking to. So, how can you tell if someone is just being nice and friendly - viewing you
What’s your favorite scent or fragrance? Did you know, according to research, it can actually reveal quite a bit about you? Founder of the Smell and Taste Treatment and Research Foundation, Alan R. Hirsch, MD, has had several participants take personality tests, then he compared their personality to
