8 Angewohnheiten, die zu emotionalem Burnout führen

Was ist Burnout? Kennst du auch emotionalen Burnout? Emotionaler Burnout tritt auf, wenn wir zu müde sind, um zu denken, etwas zu verarbeiten oder zu tun. Emotionaler Burnout tritt als Folge geistiger oder körperlicher Erschöpfung oder beidem auf. Burnout kann bei der Arbeit, in der Schule, im Familienkreis oder sogar bei Freunden auftreten. Unabhängig davon, ob es sich bei deinem Burnout um ein Beziehungs-Burnout, ein Lern-Burnout oder ein Burnout am Arbeitsplatz handelt, gibt es einige typische toxische Gewohnheiten, die dazu führen. Schau dir dieses Video an, um herauszufinden, ob du eines dieser Verhaltensmuster an den Tag legst. Hinweis: Dieses Video dient ausschließlich zu Bildungszwecken. Es stellt keinen medizinischen Rat oder eine Diagnose dar. Bitte wende dich dafür an einen Arzt. Autor: Max Gustavo Skript-Editorin: Isadora Ho Skript-Managerin: Kelly Soong Voiceover (englische Version): Amanda Silvera www.youtube.com/AmandaSilvera Animatorin: Marissa Rose aka TheBoredEnthusiast (https://youtube.com/channel/UCd6izK93Y7rBC60IJL9Hdeg) YouTube-Managerin: Cindy Cheong Übersetzung und Dubbing: alugha Klick hier, um mehr Videos zu sehen: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

6 Surprising Traits of Highly Intelligent People

Are you hoping to increase your intelligence? Maybe you need a few tips, or perhaps you’re curious as to what common traits intelligent people seem to have. Well, you clicked the right video, my friend. Writer: Michal Mitchell Script Editor & Manager: Kelly Soong VO: Mithrilda Animator: Zuzia IG

6 Signs You Look Better Than You Think

Do you ever wonder if you look attractive to others? Those with low self-esteem may believe they’re not as good-looking as they appear. When really, they’re forgetting the qualities that make them great. You may just have forgotten that you look more appealing to others than you think. So here are a

6 Habits That Can Make You More Attractive

Habits can change our behavior, alter our interests, and improve certain skills with enough time and determination. Did you know that some habits might just make you more attractive to others? Here are just a few of the habits that can make you attractive to others. Writer: Michal Mitchell Script E