6 signes que vous vivez dans un environnement TOXIQUE
Êtes-vous dans un environnement tellement dysfonctionnel qu’il devient toxique ? Une famille toxique est celle qui prospère grâce à des comportements et des relations qui infiltrent la négativité dans chaque aspect de votre vie. Cela devient nuisible à la santé mentale, émotionnelle et même physique. Voici quelques éléments révélateurs d’un environnement toxique.
AVERTISSEMENT : Cette vidéo n’a pas pour but de diagnostiquer, de traiter ou d’attaquer personnellement qui que ce soit. Cette vidéo n’est pas conçue pour rabaisser quiconque pourrait montrer ou s’identifier à ces signes, mais plutôt pour comprendre et sensibiliser davantage au sujet ! Si vous ou quelqu’un que vous connaissez avez des difficultés, n’hésitez pas à demander de l’aide professionnelle à des professionnels de confiance. Si vous avez subi des abus émotionnels ou physiques, le message suivant pourrait être potentiellement déclencheur. Il y a aussi une liste de lignes d’écoute dans la boîte ci-dessous, à disposition de vous ou d’un proche pour demander de l’aide face aux abus.
Si vous vous reconnaissez dans cette vidéo, nous avons également laissé une liste de lignes d’écoute sous vous ou un proche que vous pouvez utiliser pour demander de l’aide en cas d’abus.
Ressources :
Ligne nationale d’assistance contre la maltraitance des enfants (États-Unis et Canada) : 800-4-A-CHILD (800-422-4453)
Ligne d’assistance nationale contre les violences domestiques : 800-799-SAFE (800-799-7233)
TTY : 800-787-3224
Téléphone vidéo pour personnes sourdes : 206-518-9361
Ligne nationale de prévention du suicide : 800-273-TALK (800-273-8255)
TTY : 800-799-4TTY (800-799-4889)
Ligne texte de crise : envoyez HELLO à 741741 (États-Unis et Canada) ou au 85258 (Royaume-Uni)
Central National Runaway : 800-RUNAWAY (800-786-2929)
Scénariste : Syazwana Amirah
Éditrice de scénario : Rida Batool
Gestionnaire de scénario : Kelly Soong
VO : Amanda Silvera
Animateur : Zyan Méndez (@tomboi.studio)
Responsable YouTube : Cindy Cheong
RÉFÉRENCES
Bean RA, Bush KR, McKenry PC, Wilson SM. L’impact du soutien parental, du contrôle comportemental et psychologique sur la réussite scolaire et l’estime de soi des adolescents afro-américains et européens. Journal of Adolescent Research. Publié en ligne septembre 2003 : 523-541. doi :10.1177/0743558403255070
Cory, T. L. (30 mars 2021). Définir les relations toxiques : 8 types de relations toxiques et leurs signes. Consulté le 23 avril 2021, depuis www.healthscopemag.com/health-scope/toxic-relationships/
Hutchinson, T. (22 juin 2020). S’éloigner ou ne pas S’éloigner : Dynamiques familiales toxiques. Consulté le 23 avril 2021, depuis www.psychologytoday.com/us/blog/the-pulse-mental-health/202006/estrange-or-not-estrange-toxic-family-dynamics
Jack, C. (1er juin 2020). 7 signes d’une famille devenue toxique. Consulté le 23 avril 2021, depuis www.psychologytoday.com/us/blog/women-autism-spectrum-disorder/202006/7-signs-family-that’s-deven-toxic
Jack, C. (26 octobre 2020). 5 façons dont les familles toxiques dépendent du gaslighting. Consulté le 23 avril 2021, depuis www.psychologytoday.com/us/blog/women-autism-spectrum-disorder/202010/5-ways-toxic-families-rely-gaslighting
Kakihara F, Tilton-Weaver L. Interprétations des adolescents du contrôle parental : différenciées par domaine et types de contrôle. Développement de l’enfant. Publié en ligne novembre 2009 : 1722-1738. doi :10.1111/j.1467-8624.2009.01364.x
Mancao, A. L. (25 mars 2020). Comment poser des limites saines avec les parents (et à quoi cela ressemble). Consulté le 23 avril 2021 depuis www.mindbodygreen.com/articles/setting-healthy-boundaries-with-parents#:~:text=Setting%20boundaries%20with%20parents%20look,clear%20on%20what%20you%20need
Transcription : modifié/corrigé par alugha
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Writer: Michal Mitchell
Script Editor & Manager: Kelly Soong
VO: Mithrilda
Animator: Zuzia IG
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Writer: Michal Mitchell
Script E