هل أنت في بيئة مختلة لدرجة أنها سامة؟ الأسرة السامة أسرة سلوكياتها وعلاقاتها تُدخِل السلبية في كل نواحي حياتك. وتضر بالصحة النفسية، والعاطفية، وحتى البدنية. فيما يلي بعض العوامل الدالة على البيئة سامة.
إخلاء المسؤولية: هذا الفيديو ليس مخصصًا للتشخيص، أو العلاج، أو مهاجمة أي شخص. ولا يهدف هذا الفيديو إلى التقليل من شأن أي فرد تنطبق عليه هذه العلامات أو يرتبط بها، بل لفهم الموضوع وزيادة الوعي به! إذا كنت أنت أو شخص تعرفه يكافح، فلا تتردد في طلب المساعدة المهنية من مهنيين موثوقين. وإذا كنت قد تعرضت لإساءة عاطفية أو جسدية، فقد يكون المنشور التالي مؤرقًا لك. هناك أيضًا قائمة بالخطوط الساخنة أدناه من أجلك أو لغيرك ممن تعرضوا للإساءة لطلب المساعدة.
إذا انطبق عليك بعض المذكور في هذا الفيديو، فقد تركنا أيضًا قائمة بالخطوط الساخنة لطلب المساعدة في حال التعرُّض للإساءة.
المصادر:
الخط الساخن الوطني لإساءة معاملة الأطفال (الولايات المتحدة وكندا): 800-4-A-CHILD (800-422-4453)
الخط الساخن الوطني للعنف المنزلي: 800-799-SAFE (800-799-7233)
الهاتف النصي: 800-787-3224
مكالمات الفيديو للمتصلين الصم: 206-518-9361
الخدمة الوطنية "شريان الحياة للوقاية من الانتحار": 800-273-TALK (800-273-8255)
الهاتف النصي: 800-799-4 (800-799-4889)
Crisis Text Line: ارسل HELLO إلى 741741 (الولايات المتحدة وكندا) أو 85258 (المملكة المتحدة)
خط إنقاذ National Runaway Switchboard: 800-RUNAWAY (800-786-2929)
الكتابة: Syazwana Amirah
تحرير النص: Rida Batool
إدارة النص: Kelly Soong
التلعيق الصوتي (اللغة الإنجليزية: Amanda Silvera
الرسوم المتحركة: Zyan Méndez (@tomboi.studio)
إدارة يوتيوب: Cindy Cheong
المراجع
Bean RA, Bush KR, McKenry PC, Wilson SM. The Impact of Parental Support, Behavioral Control, and Psychological Control on the Academic Achievement and Self-Esteem of African American and European American Adolescents. Journal of Adolescent Research. Published online September 2003:523-541. doi:10.1177/0743558403255070
Cory, T. L. (2021, March 30). Defining Toxic Relationships: 8 Types of Toxic Relationships and Their Signs. Retrieved April 23, 2021, from www.healthscopemag.com/health-scope/toxic-relationships/
Hutchinson, T. (2020, June 22). To estrange or not TO Estrange: Toxic family dynamics. Retrieved April 23, 2021, from www.psychologytoday.com/us/blog/the-pulse-mental-health/202006/estrange-or-not-estrange-toxic-family-dynamics
Jack, C. (2020, June 01). 7 signs of a family that’s turned toxic. Retrieved April 23, 2021, from www.psychologytoday.com/us/blog/women-autism-spectrum-disorder/202006/7-signs-family-thats-turned-toxic
Jack, C. (2020, October 26). 5 ways Toxic families rely on Gaslighting. Retrieved April 23, 2021, from www.psychologytoday.com/us/blog/women-autism-spectrum-disorder/202010/5-ways-toxic-families-rely-gaslighting
Kakihara F, Tilton-Weaver L. Adolescents’ Interpretations of Parental Control: Differentiated by Domain and Types of Control. Child Development. Published online November 2009:1722-1738. doi:10.1111/j.1467-8624.2009.01364.x
Mancao, A. L. (2020, March 25). How to set healthy boundaries with parents (and what that looks like). Retrieved April 23, 2021, from www.mindbodygreen.com/articles/setting-healthy-boundaries-with-parents#:~:text=Setting%20boundaries%20with%20parents%20look,clear%20on%20what%20you%20need
الترجمة والدبلجة: alugha
انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
Have you ever felt exhausted no matter how much rest you get and cannot pinpoint why? Do you feel that your energy level depletes as you perform daily tasks? If you find yourself running out of energy quite frequently in your life, take a look at these everyday habits that may be the reason why.
Wr
Let's say you started talking to someone, and you start to think they like you. There's a high chance maybe they do like you. But perhaps, they are just afraid of being rejected? You aren't sure, but you want to find out before you make the first move. In this video, we cover some signs that maybe y
We have all experienced moments in life where people called us ‘stupid’, ‘dumb’, or other harsh words. Sometimes people may say it so often that you end up believing them even though deep down you know that you are far from ‘stupid’. Sadly, this negative stereotype has been used to describe those wh