Почему так много людей не счастливы? И почему нам всем так трудно? Психология утверждает, что счастье — это гораздо более сложное эмоциональное состояние, чем мы думаем. Некоторые люди даже боятся счастья и вместо этого становятся зависимыми от грусти. Хорошая новость заключается в том, что мы можем преодолеть эту зависимость, но сначала нужно понять, что это значит. Итак, вот шесть научно обоснованных причин, по которым вы можете быть зависимы от грусти.
Автор: Chloe Avenasa
Менеджер сценария: Kelly Soong
Закадровый голос (англ.): Amanda Silvera
Специалист по анимации: Xingyi Lim
Менеджер по YouTube : Cindy Cheong
Источники:
Sack, D. (2014 March 5). "Are You Addicted to Unhappiness?" Psychology Today. Retrieved from www.psychologytoday.com/us/blog/where-science-meets-the-steps/201403/are-you-addicted-unhappiness
Fletcher, J. (2021 October 22). "Is It Possible to Be 'Addicted' to Depression?" PsychCentral. Retrieved from psychcentral.com/depression/is-depression-an-addiction#1
Seligman, M. E. (2012). Flourish: A visionary new understanding of happiness and well-being. Simon and Schuster.
Glasser, W. (1999). Choice theory: A new psychology of personal freedom. HarperPerennial.
David, M., Ceschi, G., Billieux, J., & Van der Linden, M. (2008). Depressive symptoms after trauma: is self-esteem a mediating factor?. The Journal of Nervous and Mental Disease, 196(10), 735-742.
Перевод и редаб: alugha
Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/Psych2Go
This video is inspired by Pewdiepie's Simp Series! Have you ever been called a SIMP? What is a simp exactly? A simp is someone who would go out of their way to get the attention of someone they like *Simp Siren*. Some people might be confused about the difference between liking someone versus simpin
Do you have a hunch that someone likes you? Maybe you’ve been sensing this for a while, but can’t quite tell. Well, there are a few common signs that can clue you in to whether they like you or not.
Writer: Michal Mitchel
Script Editor & Manager: Kelly Soong
VO: Amanda Silvera
Animator: Zuzia
Do you have a crush? Maybe you just can’t stop thinking about if they like you as much as you like them. Here are a few signs that someone likes you. If you notice more than three of these signs, they may just like you a lot.
Writer: Michal Mitchell
Script Manager: Kelly Soong
Voice: Amanda Silv