Tip 2 diyabet hastaları için, yemek konusu biraz zor. Şekerin aslında her yerde var olduğunu biliriz. Hatta çoğu zaman inanılmaz bir bolluk içinde. Mağazadan alınan fıstık ezmesi genellikle 8-12 gram / 100 gram şeker içerir.
Evde gereksiz plastik istemiyor ve fıstık ezmesini sizin için en iyi şekilde yapmak istiyorsanız, bu kontrollü şeker seviyeleri açısından gerçek bir zorluk değildir.
Çok kolay ve 20 dakikadan az sürüyor (taze fıstıkları soymanın zaman alması dışında sesli gülüş !)
Gerekilenler:
- 400 gr taze fıstık (tuzsuz)
- Biraz bal ya da fıstık yağı
- Fıstık soymak için biraz zaman (Ben soyarken TV izledim, bir mavna hakkında belgesel)
- Bir blender
Sonunda küçük bir ipucu! Fıstık ezmesinin tadı için fıstıkların kalitesi tamamen önemsiz değildir. Bunun için daha pahalı bir şey almayı seviyorum, ama gerçekten çok iyiler.
Today, the chicken fence is decoratively complemented by a rose arch.
Thanks to its struts, it offers plenty of space and support for roses and other climbing plants.
In this video you can see how to assemble it and if the whole thing is stable.
Assembly takes about 20-30 minutes and all you need
My forest needs insects, and to attract them I need to get busy again.
To do this, I got myself a few shrubs I want to plant today.
In this video you'll learn how to do it and what you need to keep in mind.
I have quite a bit of firewood from my own small forest. But there are also some pieces that are suitable for small woodworking projects.
Originally, I wanted to make a tray for glasses for the kitchen table, but then spontaneously, and certainly also due to the Christmas season, an even better use