Le traumatisme est une réponse émotionnelle à un événement terrible. Vivre avec un traumatisme peut vous affecter bien après un événement ou une expérience traumatisante, et peut jouer un rôle important dans la façon dont vous avancez dans la vie. Le traumatisme n’est pas non plus quelque chose que seules les personnes qui ont reçu un diagnostic de trouble de stress post-traumatique (SSPT) peuvent avoir. Certains signes et comportements sont courants chez la plupart des personnes traumatisées et, lorsqu’ils sont conscients, peuvent vous aider à déterminer le type de traumatisme que vous avez et comment cela affecte votre vie.
Scénariste : Maryann Opida
Editeur de scénario : Isadora Ho
Scénariste : Kelly Soong
Doublage : Amanda Silvera
Animatrice : Rina C.
Responsable YouTube : Cindy Cheong
Références
Colère et traumatisme, Département des anciens combattants des États-Unis, 17 octobre 2019, www.ptsd.va.gov/understand/related/anger.asp
Avoidance, Département des anciens combattants des États-Unis, 9 mars 2021, www.ptsd.va.gov/understand/what/avoidance.asp
« Comment gérer les traumatismes ». Conseil national pour le bien-être mental, Conseil national pour le bien-être mental, www.thenationalcouncil.org/wp-content/uploads/2013/05/Trauma-infographic.pdf?daf=375ateTbd56.
Clinique Mayo. « Trouble de stress post-traumatique (SSPT). » Clinique Mayo, Fondation Mayo pour l’éducation et la recherche médicales, 6 juillet 2018, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/symptoms-causes/syc-20355967.
Comité d’éducation publique de la Société internationale d’études sur le stress traumatique, éditeur. Traumatisme et relations, Études internationales sur le stress traumatique, 2016, istss.org/ISTSS_Main/media/Documents/ISTSS_TraumaAndRelationships_FNL.pdf
Le projet Dépression [@realdepressionproject]. Signes que vous vivez avec un traumatisme. Instagram, 6 mars 2021, www.instagram.com/p/CME175Vlwfe/?utm_source=ig_web_copy_link
« Traumatisme et choc. » American Psychological Association, American Psychological Association, www.apa.org/topics/trauma.
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Transcription : alugha
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