كيفية معرفة أن الشخص يخفي اكتئابه!

يُعرف الاكتئاب بأنه قاتل صامت لأنه يسبب الكثير من الألم للفرد لكنه غير مرئي لمن حوله، خاصةً إذا كان الفرد يخفيه جيدًا. وما زال المجتمع يتبنى وجهة نظر معينة حول مظاهر الاكتئاب. لذا، لا يصعب على مَن يعانون منه إخفاءه جيدًا. وللتخلص من الوصمة التي تلحق به، إليك بعض الطرق التي يخفي بها الناس قلقهم. إخلاء المسئولية: هذا الفيديو مخصص للأغراض التعليمية فقط ولا يعد بديلاً عن أي تشخيص أو علاج طبي ولا يشكل نصيحة طبية أو أي شكل من أشكال الاستشارة الطبية. الكتابة: Max Gustavo تحرير النص: Vanessa Tao إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): www.youtube.com/AmandaSilvera الرسوم المتحركة: Rose Lam (New Animator) @rosie lam إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: *Crisman, B., & Sinclair , G. (2019, July 22). 15 real habits of people with concealed depression. Columbia Wellness. Retrieved from www.columbiawell.org/blog/2019/7/22/15-real-habits-of-people-with-concealed-depression. *Kantor, L. W. (2013). Focus on: Women and the costs of alcohol use. Alcohol research : current reviews. Retrieved from www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3908713/. *Lebow, H. I. (2021, May 29). 8 hidden signs of depression and how to spot them . Psych Central. Retrieved from psychcentral.com/depression/hidden-signs-of-depression. *Quinn, H. (2021, November 30). 16 ways people hide the fact that they’re depressed. The Mighty. Retrieved from themighty.com/2018/04/how-to-hide-depression/. *Stanborough, R. J. (2021, May 13). Hidden depression: What it is and how to help. Healthline. Retrieved from www.healthline.com/health/depression/hidden-depression. *Unknown , U. (2017, January). Men and depression . National Institute of Mental Health. Retrieved from www.nimh.nih.gov/health/publications/men-and-depression. الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike