5 choses que les personnes anxieuses font secrètement seules
Les gens ressentent l’anxiété de différentes manières. Votre idée de la façon dont l’anxiété apparaît ne correspond pas toujours à la façon dont elle se présente. Vous ne remarquerez peut-être pas de traces d’anxiété chez quelqu’un qui y est confronté intérieurement et en privé. Pour mettre fin aux idées fausses et à la stigmatisation, nous avons réalisé cette vidéo pour sensibiliser le public.
Il est important de se rappeler de toujours être gentil, car vous ne réaliserez peut-être jamais pleinement ce avec quoi les autres luttent lorsqu’ils sont seuls. Si vous souffrez d’anxiété, sachez que vous n’êtes pas seul à faire face à ces défis.
Avis de non-responsabilité : Cette vidéo est fournie à titre informatif uniquement. Il n’est pas destiné à diagnostiquer ou à traiter une quelconque condition. Veuillez contacter un fournisseur de soins de santé qualifié ou un professionnel de la santé mentale si vous éprouvez des difficultés.
Scénariste : Paula C
Scénariste : Caitlin McColl
Scénariste : Kelly Soong
Doublage : Amanda Silvera
Animatrice : Kayla Ramirez
Responsable YouTube : Cindy Cheong
Références
Cuncic, A. (2020, 18 novembre). À quoi ressemble l’anxiété de haut niveau. Esprit. Tiré de www.verywellmind.com/what-is-high-functioning-anxiety-4140198
Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux : DSM-5. Washington, DC : Éditions psychiatriques américaines ; 2013.
Dre Michaela. (18 septembre 2021). Des choses que les personnes anxieuses font secrètement seules.
Éditions Sussex. (s.d.). Signes et symptômes de l’anxiété. La psychologie aujourd’hui. Extrait de www.psychologytoday.com/us/basics/anxiety/signs-anxiety#what-are-the-major-signs-of-anxiety.
Éditions Sussex. (s.d.). Qu’est-ce que l’anxiété ? La psychologie aujourd’hui. Extrait de www.psychologytoday.com/us/basics/anxiety.
Que sont les troubles anxieux ? Association américaine de psychiatrie. (2021, juin). Extrait de www.psychiatry.org/patients-families/anxiety-disorders/what-are-anxiety-disorders.
Transcription : alugha
Cliquez ici pour voir plus de vidéos : https://alugha.com/Psych2Go
Are you feeling sad lately? What about depressed? Depression is a serious mental health disorder that needs professional help. One aspect of clinical depression is rumination or negative thoughts. This happens when we go into a spiral of talking negatively about ourselves. For example, "No body care
Have you ever wondered if your soulmate is already in your life? Maybe they’re a close friend? Or maybe they’re someone you’ve just barely met? Well, here are a few signs you’ve already met your soulmate!
Remember that a soul mate does not always have to be someone you're in a relationship with. A
Have you experienced any trauma in your childhood? Childhood trauma is any life threatening, scary, or violent experiences that happen to those 18 years old or younger. And childhood trauma can make you approach certain situations differently from others, causing more detrimental problems in life. L