تسع عادات تضر بالدماغ

يوم أحد سعيد على الجميع! هل تتبع بعضًا من هذه العادات التي قد تضر بصحتك العقلية؟ التأليف: Ria Parikh تحرير النص: Isadora Ho إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي: Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Naphia مدير يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: https://pastebin.com/RFez6Tzp إذا كنت تريد طلب موضوعات معينة، أو مشاركة بعض القصص، فلا تتردد في مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني على editorial@psych2go.net الترجمة الدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

5 علامات على المتعاطف المزيف (ليس المتعاطف المظلم)

هل سبق لك أن قابلت شخصًا بدا متعاطفًا جدًا ولكن كل افتراضاته حول ما كنت تشعر به كانت خطأ؟ ربما تشعر بمزيد من سوء الفهم. إذا كان الأمر كذلك، فربما تكون قد قابلت متعاطفًا مزيفًا وليس متعاطفًا حقيقيًا. يتنكر بعض النرجسيين في صورة متعاطفين. قد يخبرونك بأشياء لا ترتبط بها أو يشيرون إلى صفات غير دقيقة. إذ

أعراض شائعة للاكتئاب لا نلاحظها!

هل أنت مكتئب؟ هل تشك في أن شخصًا تعرفه تظهر عليه علامات الاكتئاب؟ يمكن أن تكون أعراض الاكتئاب خفية للغاية. على سبيل المثال، الإفراط في تناول الطعام، والنوم كثيرًا (فرط النوم) أو النوم قليلًا جدًا (أي صعوبة النوم، والأرق)، وتعاطي المخدرات، والسلوكيات المحفوفة بالمخاطر، وما إلى ذلك. ربما تتساءل عن بعض

9 Phrases You Should NEVER Say To Anyone

Have you ever said something to someone that you immediately regretted? We've all been there. But there are some phrases that you should NEVER say to anyone, no matter what. In this video, we'll be sharing 9 phrases that you should avoid saying to anyone, whether it's a friend, family member, or co