الاكتئاب مرض نفسي خطير يمكن أن يتداخل مع حياة الشخص. يمكن أن تشمل علامات الاكتئاب مشاعر طويلة الأمد من الحزن واليأس وحتى اللامبالاة. وعلى عكس الحزن أو الاكتئاب قصير المدى، غالبًا ما يتطلب الاكتئاب السريري التدخل الطبي. في هذا الفيديو، سنتحدث عن الشعور بالاكتئاب إذا كنت شخصًا يحاول فهم صديق يعاني من الاكتئاب بشكل أفضل. إخلاء المسئولية: لا تستخدم هذا الفيديو للتشخيص الذاتي، ولكن كدليل لفهم الا كتئاب. الكتابة: Lily Mentriko تحرير النص: Isadora Ho إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Sarimopi ( https://www.instagram.com/sarimopi/ ) إدارة يوتيوب: Cindy Cheong الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike
Are you feeling sad lately? What about depressed? Depression is a serious mental health disorder that needs professional help. One aspect of clinical depression is rumination or negative thoughts. This happens when we go into a spiral of talking negatively about ourselves. For example, "No body care
Have you ever wondered if your soulmate is already in your life? Maybe they’re a close friend? Or maybe they’re someone you’ve just barely met? Well, here are a few signs you’ve already met your soulmate! Remember that a soul mate does not always have to be someone you're in a relationship with. A
Have you experienced any trauma in your childhood? Childhood trauma is any life threatening, scary, or violent experiences that happen to those 18 years old or younger. And childhood trauma can make you approach certain situations differently from others, causing more detrimental problems in life. L
