8 علامات تدل على أنك شخص شديد الحساسية يتمتع بشخصية قوية
يشكّل الأشخاص ذوو الحساسية العالية (HSP) 15-20٪ من سكان العالم، ويمثّل الحسّاسون الذين يتمتعون بشخصية قوية نسبة قليلة للغاية. هل تعتبر نفسك شخصًا شديد الحساسية (HSP) أو متعاطفًا؟ هل تعتبر الحساسية نقطة ضعف؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد لا يكون ذلك صحيحًا تمامًا. فقد يكون الشخص حساسًا وقويًا في الوقت نفسه، ومتعاطفًا. شاهد هذا الفيديو لتعرف ما إن كانت هذه العلامات تنطبق عليك.
#hsp #empath #strongpersonality #psych2go
فريق العمل:
الكتابة: Chloe Avenasa
تحرير النص: Rida Batool وKelly Soong
التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera
الرسوم المتحرّكة: Drean (new animator)
مراجعة الصور: Cindy Cheong
إدارة يوتيوب: Cindy Cheong
المراجع:
Aron, E. N. (1996). Counseling the highly sensitive person. Counseling and Human Development, 28, 1-7.
Aron, E. (1999). The Highly Sensitive Person’s Workbook: The Practical Guide for Highly Sensitive People and HSP Support Groups. Broadway Books.
Aron, E. (2001). The highly sensitive person in love: Understanding and managing relationships when the world overwhelms you. Harmony.
Cooper, T. (2015). The Ordinary Magic of Resilience and the Highly Sensitive Person. The Guilford Press, New York: NY.
Piechowski, M. M. (1997). Emotional giftedness: The measure of intrapersonal intelligence. Handbook of gifted education, 2, 366-381.
Sand, I. (2016). Highly Sensitive People in an Insensitive World: How to Create a Happy Life. Jessica Kingsley Publishers.
Zeff, T. (2004). The Highly Sensitive Person’s Survival Guide: Essential Skills for Living Well in an Overstimulating World. New Harbinger Publications
هل ترغب في التواصل مع فريقنا؟ راسلنا على editorial@psych2go.net
الترجمة والدبلجة: alugha
انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
How well do you know yourself? Besides your favorite color and food, do you know your own interests, hobbies, and strengths? If you struggle to answer this, you may have a weak sense of self. With some work and mindfulness, you can always make yours stronger!
Writer: Ria Parikh
Script Editor: Isado
Have you ever thought to yourself: "Why am I so unhappy?" How happy are you right now? Do you struggle to find motivation and joy in your daily life? Do you know why? Did you know that seemingly small habits that can make you unhappy? From your mindset to your behavior, everything affects how you fe
Narcissism is a buzzword used quite a lot in the modern-day. It’s possible that we have all known or been involved with somebody who has narcissist traits at some point in our lives. If you have, then you may resonate with some of the points highlighted in this video.
Writer: Jade Hamilton
Scri