过度思考会让你抑郁的 5 个迹象

并非所有想法都是同等的。有些是有用健康的,而另一些则是苛刻不健康的。过度思考会给你带来抑郁症吗?你和这些迹象有关吗? 免责声明:此视频仅供参考。不用于诊断或治疗任何疾病。如果您认为自己可能患有抑郁症,请联系合格的医生或心理健康专家。 作家:Brian Cham 剧本编辑:Caitlin McColl & Dawn Kim 剧本经理:Kelly Soong 声音:Amanda Silvera 动画师:Zyan Méndez (@tomboiclub) YouTube 经理:Cindy Cheong 翻译和配音:alugha 点击此处观看更多视频:https://alugha.com/Psych2Go

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Have you ever been attracted to someone romantically? Those who haven’t, are defined as aromantic. You may be thinking: well isn’t aromantic just another word for asexual? But they are actually two different things. Those who are asexual don’t experience sexual attraction, while someone who is aroma

如何应对情绪操控者和自恋者

到目前为止,世界上的所有人可能都听说过约翰尼·德普的审判,或者约翰尼·德普诉安珀案。如果你还没有,一定要去搜索一下,这样你就可以了解更多的情况。通常情况下,操纵是很难发现的。操控者可以通过自恋虐待、情绪操纵或情绪虐待的形式实施操控。我们怎么发现被操控的痕迹? 这里有一些对付控制型人格的有用策略。 免责声明:该视频仅用于教育目的,基于个人观点。该视频不能替代专业建议,而是一般指导。我们建议您时刻忠于自己的直觉,做适合自己的事情。 作者:Stela Kosic 脚本编辑:Caitlin McColl 脚本经理:Kelly Soong 旁白:Amanda Silvera 动画师:Mico Fl

7个迹象表明你的心理健康状况正在改善

在我们努力应对脑海中盘旋的情感风暴时,自我保健和社交生活常常被置于次要地位。你的日程安排很忙,你有没有遵循一些心理健康小贴士?以下是一些表明你的心理健康状况正在改善的迹象。看看它们是否适用于你。 作者:Sara Del Villar 脚本编辑器:Isadora Ho 脚本经理:Kelly Soong 来自:Amanda Silvera 动画师:Marissa Rose Maldonado YouTube 经理:Cindy Cheong 参考文献: https://pastebin.com/aJ53rRJc 你想支持我们的频道,让我们创作更多内容吗?请加入我们的会员,获得更