1:19Headspace for Germany - Elementare RuheDie schlechte Nachricht ist, dass wir Ruhe nicht erschaffen können. Die gute Nachricht ist, dass wir sie bereits in uns tragen.deufraporspaHeadspace
1:20Headspace for Germany - Perspektive ändernGedanken können einnehmend sein. Was wäre, wenn es einen Weg gäbe, sich nicht auf sie einzulassen?deufraporspaHeadspace
1:36Headspace for Germany - Anstrengung loslassenUns wird häufig gesagt, dass wir uns anstrengen müssen, um Erfolg zu haben. Beim Meditieren geht es jedoch nicht um Anstrengung im klassischen Sinn.deufraporspaHeadspace
