6 признаков депрессии, а не просто усталости
Вы идете по жизни как зомби? Вы просыпаетесь каждое утро без энергии, ваш разум застрял в тумане, простые задачи требуют много усилий, и вы хотите все время лежать, но отдых никогда не помогает? Если это похоже на вас, возможно, вы испытываете признаки депрессии, которые могут привести к постоянному истощению. Вот несколько признаков того, что это депрессия, а не просто усталость. ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Это отказ от ответственности за то, что это видео предназначено только для информационных целей. Он не предназначен для диагностики или лечения каких-либо заболеваний. Пожалуйста, обратитесь к квалифицированному медицинскому работнику или специалисту в области психического здоровья, если вы испытываете трудности. Многие люди ошибочно принимают депрессию за лень, и мы здесь, чтобы сказать вам, что существует огромная разница между депрессией и ленью. Посмотрите это видео для получения дополнительной информации: https://youtu.be/q8HRGiUeZwc Сценарист: Брайан Чам Редактор сценария: Кейтлин Макколл Менеджер сценариев: Келли Сун Озвучивание: Аманда Сильвера Аниматор: Лесли Дрю Менеджер YouTube: Синди Чонг Ссылки: Фридман, Э. С., Андерсон, И. М., Арноне, Д., и Денко, Т. (2014). Справочник по депрессии. Лондон: Springer Healthcare Limited. Стенограмма: alugha Нажмите здесь, чтобы посмотреть больше видео: https://alugha.com/Psych2Go