Вы идете по жизни как зомби? Вы просыпаетесь каждое утро без энергии, ваш разум застрял в тумане, простые задачи требуют много усилий, и вы хотите все время лежать, но отдых никогда не помогает? Если это похоже на вас, возможно, вы испытываете признаки депрессии, которые могут привести к постоянному истощению. Вот несколько признаков того, что это депрессия, а не просто усталость.
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Это отказ от ответственности за то, что это видео предназначено только для информационных целей. Он не предназначен для диагностики или лечения каких-либо заболеваний. Пожалуйста, обратитесь к квалифицированному медицинскому работнику или специалисту в области психического здоровья, если вы испытываете трудности.
Многие люди ошибочно принимают депрессию за лень, и мы здесь, чтобы сказать вам, что существует огромная разница между депрессией и ленью. Посмотрите это видео для получения дополнительной информации: https://youtu.be/q8HRGiUeZwc
Сценарист: Брайан Чам
Редактор сценария: Кейтлин Макколл
Менеджер сценариев: Келли Сун
Озвучивание: Аманда Сильвера
Аниматор: Лесли Дрю
Менеджер YouTube: Синди Чонг
Ссылки:
Фридман, Э. С., Андерсон, И. М., Арноне, Д., и Денко, Т. (2014). Справочник по депрессии. Лондон: Springer Healthcare Limited.
Стенограмма: alugha
Нажмите здесь, чтобы посмотреть больше видео: https://alugha.com/Psych2Go
Have you ever felt exhausted no matter how much rest you get and cannot pinpoint why? Do you feel that your energy level depletes as you perform daily tasks? If you find yourself running out of energy quite frequently in your life, take a look at these everyday habits that may be the reason why.
Wr
Let's say you started talking to someone, and you start to think they like you. There's a high chance maybe they do like you. But perhaps, they are just afraid of being rejected? You aren't sure, but you want to find out before you make the first move. In this video, we cover some signs that maybe y
We have all experienced moments in life where people called us ‘stupid’, ‘dumb’, or other harsh words. Sometimes people may say it so often that you end up believing them even though deep down you know that you are far from ‘stupid’. Sadly, this negative stereotype has been used to describe those wh