Cuando piensas en alguien que es mentalmente fuerte, ¿qué rasgos te vienen a la mente? Hay muchos estereotipos en torno a la fuerza mental. La mayoría de ellos son sobre la idea de que para ser mentalmente fuerte, tienes que estar siempre feliz o ser inmune a las emociones negativas. Pero, ¿qué opinas? ¿Estás de acuerdo con estos 8 puntos del video o debemos incluir más? Además, previamente realizamos un video sobre las señales de que eres mentalmente más fuerte que la mayoría de personas:
https://youtu.be/YJJo7tp-FyQ
Créditos:
Escritora: Ria Parikh
Editora de guion: Riley Lin
Gerente de guion: Kelly Soong
VO: Amanda Silvera
Animación: Grottimob https://www.youtube.com/channel/UC_F4Gpek_ztwSYDrI9BFwDA?view_as=subscriber
Gerente de YouTube: Cindy Cheong
Referencias (en inglés):
Collingwood J. “The Importance of Personal Boundaries”. Psych Central. 17 October 2018.
Kloppers M. “How to Be Mentally Strong”. Mentalhelp.net. N.d.
Morin A. “13 Things Mentally Strong People Don’t Do”. Psychology Today. 12 January 2015.
Seltzer LF. “Why We Hide Emotional Pain”. Psychology Today. 28 September 2011.
También contamos con una versión subtitulada en coreano para llegar a más gente: https://www.youtube.com/channel/UCQh9DSw0L23tNULgxussrYg
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