У всех нас есть неуверенность в себе. Но иногда её нам так не хватает, что мы подвергаем сомнению каждый аспект себя — сюда может относиться наша внешность, характер, выбор одежды. Постоянное восприятие себя как ничего не стоящего может негативно сказаться на нашем психическом благополучии. В этом видео мы хотим дать тебе несколько советов, которые помогут повысить уверенность в себе. Автор: Ananya Sawarkar Редактор сценария: Rida Batool Менеджер сценария: Kelly Soong Закадровый голос (англ.) :Amanda Silvera Специалист по анимации: Kayla Ramirez YouTube-менеджер: Cindy Cheong Источники Antonio Centeno (March 31, 2022). 11 Subtle Signs You’re MORE Attractive Than You Think. Retrieved April 28, 2022, from; Перевод и редаб: alugha Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/Psych2Go Лицензия Creative Commons с указанием авторства - ShareAl (LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike)
LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike
Are you feeling sad lately? What about depressed? Depression is a serious mental health disorder that needs professional help. One aspect of clinical depression is rumination or negative thoughts. This happens when we go into a spiral of talking negatively about ourselves. For example, "No body care
Have you ever wondered if your soulmate is already in your life? Maybe they’re a close friend? Or maybe they’re someone you’ve just barely met? Well, here are a few signs you’ve already met your soulmate! Remember that a soul mate does not always have to be someone you're in a relationship with. A
Have you experienced any trauma in your childhood? Childhood trauma is any life threatening, scary, or violent experiences that happen to those 18 years old or younger. And childhood trauma can make you approach certain situations differently from others, causing more detrimental problems in life. L
