مزيج التوفو والديك والرومي، والترِيبْتُوفان، ونعاس عيد الشكر

هناك اعتقاد شائع بأن الترِيبْتُوفان في الديك الرومي مسئول عن الخمول بعد عشاء عيد الشكر. ولكن ماذا عن مزيح التوفو والديك الرومي النباتي؟ تبحث Risk Bites مزيح التوفو والديك الرومي وأسطورة ترِيبْتُوفان عيد الشكر. لمزيد من المعلومات حول أسطورة ترِيبْتُوفان عيد الشكر، تحقق من مقال مات شيبمان على http://web.ncsu.edu/abstract/science/turkey-day/ يمكن العثور على مزيد من المعلومات الغذائية من "وزارة الزراعة في الولايات المتحدة" على http://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/list يمكن معرفة محتوى الترِيبْتُوفان في الأطعمة المختلفة وفقًا لوزارة التعليم والثقافة والرياضة والعلوم والتقنية اليابانية على http://wholefoodcatalog.info/nutrient/tryptophan/foods/ أضيفَ 11/21/12 - تبحث هذه الورقة التأثير على بداية النوم «التقليدية » عن تناول 5 - 10 غرام من الترِيبْتُوفان قبل الخلود إلى النوم مباشرةً: http://dx.doi.org/10.1192/bjp.112.485.391 الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/RiskBites

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

المواد المُصمَّمة والابتكار في القرن العشرين | المواد المتقدمة الجزء 2 | أندرو ماينارد

ما المواد المتقدمة، وما مدى أمانها؟ نناقش في الفيديو الثاني من سلسلة Risk Bites حول المواد المتقدمة، ظهور مواد متقدمة بشكل متزايد على مدى القرن العشرين، وتطوير تصميم المواد وهندستها على نطاقات متعددة، من النطاق النانوي إلى النطاق العياني. أسس أندرو ماينارد Risk Bites. صنع Andrew Maynard وDavid F

التايلينول وآثار الثمالة: ما مدى خطورتهما؟

تضر الجرعات الكبيرة من الأسيتامينوفين، المادة الفعالة في التايلينول، بالكبد. وينطبق الشيء نفسه على الكحول. لذا، هل يجب تجنّب تناول التايلينول للتخلص من آثار الثمالة في الصباح؟ في الغالب نعم، على الرغم من أن العلم المرتبط بكيفية تفاعل المادتين أكثر تعقيدًا مما تتخيل. مصادر إضافية: Medline Plus: Tr

المواد المُصمّمة | المواد المتقدمة الجزء 3 | أندرو ماينارد

ما المواد المتقدمة، وهل هي آمنة؟ في هذا الفيديو الثالث من سلسلة Risk Bites حول المواد المتقدمة، نعرض مقدمة موجزة عن المجال الناشئ للمواد المتقدمة، والمواد المُصمّمة على نطاق أوسع. أسس أندرو ماينارد Risk Bites. وصنع Andrew Maynard وDavid Faulkner فيديو هذا الأسبوع تتلقى Risk Bites الدعم من مختبر ا