النوم الصحي - كيفية النوم بشكل أفضل!

انقر هنا لمشاهدة المزيد من الفيديوهات: https://alugha.com/mysimpleshow النوم هو أفضل دواء. لقد سمعنا جميعاً ذلك من قبل. ولكن النوم بشكل جيد ليس بهذه السهولة. سنشرح الحيل التي يمكنك تطبيقها للنوم بشكل جيد مرة أخرى! التأليف: Johanna Stauss, MSc Psychology اكتشف المزيد من المواضيع المتعلقة بالنوم هنا: http://www.sleephealthfoundation.org/ المصادر باللغة الإنجليزية: https://www.mattressadvisor.com/sleep-stages/ https://www.sleepfoundation.org/ المصادر باللغة الألمانية: https://www.schlafmedizin.de/wissen/mediathek.html https://www.schlafmedizin.de/wissen.ht https://tu-dresden.de/mn/psychologie/ الترجمة والدبلجة: alugha

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

كيف يتغلّب الصاروخ على جاذبية الأرض؟

كيفي تخترق الصواريخ الجاذبية؟ تحيطنا الرياضيات في كل مكان. فمن المستحيل أن تجد شيئًا لم تدخل الرياضيات في صناعته. سنفسر في هذا العرض التوضيحي كيف أسهمت الرياضيات في تحقيق حلم السفر إلى الفضاء. المؤلفون: Roman Ilyushenko و Nicolai Nobis المعلومات الواردة في هذا الفيديو مُقدَّمة من Da Vinci Media Gm

التهاب الكبد الفيروسي وسرطان الكبد

تسبب التهابات التهاب الكبد B و C سرطانَ الخلايا الكبدية (HCC) عن طريق تكرار في خلايا الكبد. التهاب، موت الخلية ونتيجة الانتشار. الوقاية من العدوى من التهاب الكبد مهم في تقليل خطر الإصابة بسرطان الكبد. ويمكن تحقيق ذلك من خلال زيادة معايير النظافة الصحية وبرامج التطعيم. تم إنتاج هذا الفيديو من قبل:

ما هي السمنة؟

يشرح فيديو Simplshow هذا السمنة ومتى يُعتَبَرُ الشخص سميناً. المصادر (باللغة الإنجليزية): http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs311/en/ http://www.medicalnewstoday.com/info/obesity انقر هنا لمشاهدة المزيد من الفيديوهات: https://alugha.com/mysimpleshow تم إنشاء هذا الفيديو من قبل أحد مؤلفينا