Derin nefes almanın ne önemi

Derin nefes almanın sağlığımız üzerinde olumlu bir etkisi vardır: çünkü her nefes bize yeni enerji verir. Göğüs, kanatlarda ve karında derin nefes alımı ile oksijen alımı sığ, saf göğüs solunumundan daha yüksektir. Yazar: ZDF/Terra X/Sabine Müller/Malte Röthig/Maximilian Mohr Tercüme ve dublaj: alugha Daha fazla video görmek için buraya tıklayın: https://alugha.com/TerraX

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Photosynthese der Algen

Algen betreiben wie Pflanzen Photosynthese. Das klimaschädliche CO2 wird dabei von den Algen aufgenommen. Mit Hilfe von Sonnenlicht und Wasser wandeln sie den Kohlenstoff in Zucker um und geben Sauerstoff in die Atmosphäre ab. Author: ZDF/Tivi/1, 2 oder 3/Barbara Minden /Tom Büscher/Christoph Söhng

Wann tritt der klinische Tod ein?

Beim sogenannten klinischen Tod bleibt das Herz stehen. Die Atmung fällt aus. Die Zellen im Körper werden nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff versorgt. Bleibt die Sauerstoffversorgung aus, sterben die Zellen im Gehirn nach zehn Minuten endgültig. Author: ZDF/Terra X/Bilderfest/Julia Nölker/Tobias

Was bestimmt unser Schlafverhalten?

Der Schlaf wird von Nervenzellen im menschlichen Gehirn gesteuert. Dabei regeln Hormone den Schlafrhythmus. Zeitlich gesteuert wird das von den sogenannten zirkadianen Rhythmen. Umgangssprachlich werden diese Rhythmen auch als “Innere Uhr” bezeichnet. Author: ZDF/Terra X/Bilderfest/Tim Uhlendorf/Da