Насколько важно глубокое дыхание?

Глубокое дыхание положительно влияет на наше здоровье: ведь каждый вдох дает нам новую энергию. Cтепень насыщения крови кислородом при глубоком дыхании грудью, боками и животом - выше, чем при поверхностном дыхании только грудью. Автор: ZDF/Terra X/Sabine Müller/Malte Roethig/Maximilian Mohr Перевод и редаб: alugha Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/TerraX

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

Уничтожение евреев в условиях национал-социализма

На Ванзейской конференции Рейнхард Гейдрих представляет новую стратегию: национал-социалисты больше не хотят изгонять евреев, они хотят их убивать. На Востоке создаются лагеря смерти. Автор: ZDF/Terra X/L. Schöler/J. Geiß/K. J. Sturm/K. Waldmann/M. Fandel/B. Leng/Margot Friedländer Zeitzeugin/Matth

Why do we celebrate Christmas?

Christmas is celebrated by Christians all over the world. In doing so, they commemorate the birth of Jesus Christ. But what is the Christmas story all about, and how did it become popular? Author: ZDF/TerraX/Brigitte Duczek/Marietta Pauli/Jochen Schmidt Translation and dubbing: alugha Click here

The places of worship of religions

With Judaism, Christianity, Islam and Hinduism, there are four world religions, and each religion has its own place of worship. But what is actually behind the terms synagogue, church, mosque and temple? Author: ZDF/Sunday/Harald Hamm/Marietta Pauli/Jochen Schmidt Translation and dubbing: alugha