Intelligence émotionnelle

Notre capacité à ressentir, comprendre et contrôler les émotions est connue sous le nom d’intelligence émotionnelle (IE) et est considérée comme essentielle à l’épanouissement humain. Pendant des siècles, nous avons pensé que les émotions et la cognition étaient deux choses distinctes. Aujourd’hui, nous savons que les deux interagissent constamment. Le modèle le plus pertinent de ce que l’on appelle EQ a été développé en 1990 par John Mayer et Peter Salovey. Devenez un « Change Maker » et soutenez Sprouts en adhérant : / @sproutsdeutschland Soutenez-nous - nous sommes sur Patreon ! 🎁 https://bit.ly/3MqY00D Ne manquez pas une nouvelle vidéo avec notre newsletter : http://eepurl.com/dNU4BQ MERCI, PATREONS ! 🙏 (Mise à jour le 27/OCT/2022) Cette vidéo a été créée avec l’aide de nos mécènes : Adam Berry, Alex Rodriguez, Andrea Basillio Rava, Anil Raut, ArkiTechy, Artur Azad, Badrah, Cedric.Wang, Christoph Becker, David Markham, Delandric Webb, Digital INnov8ors, Dr. Matthias Müller-Mellin, Duane Bemister, Elias Reuss, Enigma, Eva Marie Koblin, F J V Souza, Fh, Fatenah G Issa, Frari63, Gemma Seed, Gerry Labelle, ICH KANN GERMAN UND ES WAR !, Izzy, jakob steensig, Jannes Kroon, Jeffrey Cassianna, Jim Pilgrim, Joanne Doyle, John Burghardt, Jon Rune Nygård, Jorge Luis Mejia Velazquez, jun omar ebdane, Leonel, Liam Dalling, Linda Kinkead, Linus Linderoth, Lucia Simone Winston, Mambo no 9, Marcel, María martin, Martin Streule, Martina Hrebenarova, Mathis, Nu, Mezes.Macko, Michael Paradis, Natalie O’Brien, Okan Elibol, Oweeda Newton, Patricia Labovszky, Peihui, Povilas Ambrasas, Raymond Fujioka, Roel Vermeulen, Scott Gregory, scripz, Sebastian Huaytan Meder, Si, Solongo Ganbat, Stefan Gros, Stephen Clark, Stuart Bishop, Taka Kondo, Takashi HIROSE, Thomas Aschan, Thomas Dahlke, Victor Paweletz, Yassine Hamza, Yvonne Clapham et tous les autres. Merci beaucoup! Pour les rejoindre, rendez-vous sur www.patreon.com/sprouts. NOS CHAÎNES Chaîne anglaise / sproutsvideos Chaîne allemande / sproutsdeutschland Canal Espagnol / sproutsespañol Et bien d’autres encore : www.sproutsschools.com L’ÉQUIPE SPROUTS Scénario : Jonas Koblin Artistes : Pascal Gaggelli Voix : Christian « Beppo » Peters Coloration : Sasalux Montage : Peera Lertsukittipongsa Production : Selina Bador Vérification des faits : Ludovico Saint Amour Di Chanaz Conception sonore : Miguel Ojeda Traduction : Gunnar Selm MUSIQUE Sur la coquille d’œuf - Richard Canavan SOURCES Émotion et mémoire - Wikipedia.org Gutiérrez-Cobo, M. J., Cabello, R. et Fernández-Berrocal, P. (2017, 22 février). Les trois modèles d’intelligence émotionnelle et de performance dans une tâche chaude et froide go/no-go chez les élèves. Frontières. Lanciano, T. et Curci, A. (2014). Validité incrémentielle de la capacité d’intelligence émotionnelle dans la prédiction de la réussite scolaire. Le journal américain de psychologie, 127(4), 447-461. Schrack, A. P., Joyce-Beaulieu, D., MacInnes, J. W., Kranzler, J. H., Zaboski, B. A. 2e et McNamara, J. P. H. (2021). Intelligence et performance scolaire chez les adolescents hospitalisés souffrant d’anxiété et de dépression comorbides. Bulletin de la clinique Menninger, 85(1), 23-41. Développement professionnel de Harvard. Comment améliorer votre intelligence émotionnelle. (9 août 2022). Billet de blogue sur le développement professionnel | DCE de Harvard. MacCann, C., Jiang, Y., Brown, L.E.R., Double, K.S., Bucich, M. et Minbashian, A. (2020). L’intelligence émotionnelle prédit les performances scolaires : une méta-analyse. Bulletin psychologique, 146(2), 150-186. L’intelligence émotionnelle - Wikipedia.org Quotient d’empathie - Wikipedia.org Allen, S. (2016, 6 décembre). Votre empathie est-elle déterminée par vos gènes ? Magazine du Greater Good Science Center, Université de Californie, Berkeley. EXERCICE EN CLASSE Dans l’activité suivante, les élèves apprendront ce qu’est l’intelligence émotionnelle, comment elle affecte la vie et comment l’améliorer. Divisez la classe en cinq groupes et attribuez à chaque groupe l’une des émotions suivantes : peur, colère, excitation, confiance, ennui. Demandez à chaque groupe de présenter comment son émotion ou son état peut affecter une personne qui passe un test. Montrez la vidéo d’intelligence émotionnelle de Sprouts. Demandez aux groupes comment ils peuvent percevoir, utiliser, comprendre et gérer l’émotion qui leur est attribuée et comment cela peut aider lors des tests. En règle générale, les émotions et les sentiments sont Cela s’accompagne de manifestations physiques de cette émotion. Par exemple, la tristesse s’accompagne souvent d’une perte d’appétit, de fatigue et d’un ralentissement des mouvements. Demandez aux groupes quelles manifestations physiques des émotions qui leur ont été attribuées ils peuvent utiliser pour mieux les reconnaître. Original : « Sprouts Germany » Original : allemand. Toutes les traductions de cette vidéo ont été réalisées par l’IA d’alugha.

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