Vous êtes-vous déjà retrouvé dans une période de détresse mentale intense ? C'est ce qu'on peut ressentir quand on souffre d'une dépression mentale, également appelée dépression nerveuse. Chez certains, les symptômes de dépression émotionnelle apparaissent progressivement, tandis que d'autres les ressentent très soudainement. Il se peut même aue que vous soyez incapable d'effectuer des tâches quotidiennes en raison du sentiment d'être submergé. Contrairement à un trouble anxieux, une dépression mentale peut survenir à n'importe quel moment de la vie.
#mentalbreakdown
Crédits
Auteur : Julian Heng
Éditeur de scénario : Isadora Ho & Kelly Soong
VO : Amanda Silvera
Animateur : Khin Fong
Responsable YouTube : Cindy Cheong
Références
Bollas, C. et Bollas, S., 2013. Attrapez-les avant qu'ils ne tombent. Londres : Routledge.
Brody, B., 2020. 6 signes d'une dépression nerveuse. [en ligne] Prévention.
DePietro, M., 2020. Paranoïa | Définition et éducation des patients. [en ligne] Healthline.
HealthDirect.Gov.au. 2020. Signes et symptômes d'une dépression nerveuse. [en ligne]
Novotney, A., 2019. [en ligne] APA.org.
Scaccia, A., 2020. Comment reconnaître et traiter les symptômes d'une dépression nerveuse.
Who.int. 2020. Dépression. [en ligne]
Vous souhaitez faire partie de notre équipe d'animation ou d'écriture ? Envoyez-nous un e-mail à editorial@psych2go.net
Traduction et doublage : alugha
Cliquez ici pour voir d'autres vidéos : https://alugha.com/Psych2Go
In this video, we're going to discuss 5 signs of manipulative behaviors and how to deal with them. manipulative people can be tough to deal with, but with a little sensitivity and understanding, you can start to take control of the situation and protect yourself.
If you're ever feeling threatened o
Narcissists can be charming and charismatic, making it challenging to spot their true intentions. Dealing with a narcissist can be incredibly damaging to your mental health and can leave you feeling confused and disoriented. So, in the video, we will discuss how to recognize gaslighting and how to b
Whether you are looking for a better morning routine or healthy habits, we made an easy to follow video on little things you can do to change your life. Some of these habits are as simple as doing gratitude journaling to reading a good book. We hope that you can cultivate these daily habits that wil