Vous êtes-vous déjà retrouvé dans une période de détresse mentale intense ? C'est ce qu'on peut ressentir quand on souffre d'une dépression mentale, également appelée dépression nerveuse. Chez certains, les symptômes de dépression émotionnelle apparaissent progressivement, tandis que d'autres les ressentent très soudainement. Il se peut même aue que vous soyez incapable d'effectuer des tâches quotidiennes en raison du sentiment d'être submergé. Contrairement à un trouble anxieux, une dépression mentale peut survenir à n'importe quel moment de la vie.
#mentalbreakdown
Crédits
Auteur : Julian Heng
Éditeur de scénario : Isadora Ho & Kelly Soong
VO : Amanda Silvera
Animateur : Khin Fong
Responsable YouTube : Cindy Cheong
Références
Bollas, C. et Bollas, S., 2013. Attrapez-les avant qu'ils ne tombent. Londres : Routledge.
Brody, B., 2020. 6 signes d'une dépression nerveuse. [en ligne] Prévention.
DePietro, M., 2020. Paranoïa | Définition et éducation des patients. [en ligne] Healthline.
HealthDirect.Gov.au. 2020. Signes et symptômes d'une dépression nerveuse. [en ligne]
Novotney, A., 2019. [en ligne] APA.org.
Scaccia, A., 2020. Comment reconnaître et traiter les symptômes d'une dépression nerveuse.
Who.int. 2020. Dépression. [en ligne]
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Traduction et doublage : alugha
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