Fragst du dich, wie man Glück erreichen kann? Bist du neidisch auf andere, die ständig glücklich sind, aber du selbst findest scheinbar kein Glück? "Warum kann ich nicht glücklich sein", fragst du dich vielleicht. Manchmal sind Depressionen oder Stress der Grund für Unglücklichsein, aber es gibt durchaus Möglichkeiten, seinen Tag zu verschönern. Dazu gehören Dinge wie etwas Nettes für andere zu tun, zu meditieren, spazieren zu gehen, Kaffee zu trinken, sich auszusprechen, und vieles mehr. #psych2go #happiness #researchabouthappiness Besuche https://audible.com/psych2go oder schicke eine SMS mit psych2go an 500 500, um ein kostenloses 30-tägiges Probeabo und 1 kostenloses Hörbuch zu erhalten. Animiert von: Ben Carswell Seine Animationen findest du hier: https://www.youtube.com/Twisted4kStudios Bens Ziel ist es, eines Tages als Regisseur für Animationen zu arbeiten. Die Punkte im Video sind gut recherchiert, daher solltest du die folgenden Artikel (auf Englisch) lesen: Dunn, Elizabeth W., Lara B. Aknin, and Michael I. Norton. "Spending Money on Others Promotes Happiness." Science. March 21, 2008. Accessed September 13, 2018. http://science.sciencemag.org/content/319/5870/1687. Schroder, Hans S., Tim P. Moran, and Jason S. Moser. "The Effect of Expressive Writing on the Error-related Negativity among Individuals with Chronic Worry." Psychophysiology55, no. 2 (2017). doi:10.1111/psyp.12990. Taruffi, Liila, and Stefan Koelsch. "The Paradox of Music-Evoked Sadness: An Online Survey." PLOS ONE. Accessed September 13, 2018. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0110490. "The Effectiveness of a Stress Coping Program Based on Mindfulness Meditation on the Stress, Anxiety, and Depression Experienced by Nursing Students in Korea." NeuroImage. January 13, 2009. Accessed September 13, 2018. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0260691708001792. "Walking for Depression or Depressive Symptoms: A Systematic Review and Meta-analysis." NeuroImage. April 04, 2012. Accessed September 13, 2018. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1755296612000099. Wang, L., X. Shen, Y. Wu, and D. Zhang. "Coffee and Caffeine Consumption and Depression: A Meta-analysis of Observational Studies." Current Neurology and Neuroscience Reports. March 2016. Accessed September 13, 2018. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26339067. Ein besonderer Dank geht an unseren Sponsor Audible, der dieses Video möglich gemacht hat. Audible eignet sich hervorragend, um aus Büchern zu lernen, wenn man ständig unterwegs ist. #audible Wir arbeiten mit Sponsoren zusammen, um sicherzustellen, dass wir auch in Zukunft unsere Inhalte finanzieren können, aber wir stellen auch sicher, dass wir mit Unternehmen zusammenarbeiten, die wir befürworten und persönlich nutzen. Wenn du oder jemand, den du kennst, Anzeichen einer Depression aufweist, solltest du unbedingt einen Experten aufsuchen. Es ist keine Schande eine Diagnose für etwas zu erhalten, unter dem man leidet. Psychische Krankheiten müssen ebenso wie körperliche Krankheiten behandelt werden. Wie du diesen Kanal unterstützen kannst: 1. Teile unsere Videos oder schaue dir mehr Videos an 2. Patron: https://www.patreon.com/Psych2GoNow 3. Werde Mitglied auf Youtube und erhalte exklusive Vorteile. https://www.youtube.com/channel/UCkJEpR7JmS36tajD34Gp4VA/join Besonderen Dank an: https://www.youtube.com/channel/UC7AZ6QwaniEWlbPc_KGkdlQ/ https://www.youtube.com/channel/UCrUpLS9x8fQVo1p0ISXk5Sw https://www.youtube.com/channel/UCPsNYOUbV3vj8GzfrqI9Gww/ https://www.youtube.com/channel/UCaN6V3scY7dFDz4nKazJAaQ/ https://www.youtube.com/channel/UCYNT14tmpncBXhCH5lElQmA/ https://www.youtube.com/channel/UCTA-QQ4obui7O5scW6zqeng/ https://www.youtube.com/channel/UCmYwNgl2Xgm4cF3rK-uQCag/ https://www.youtube.com/channel/UCKPscqGohepLbkK9JwzG5Ag/ https://www.youtube.com/channel/UC33fl0RrDl_lfRwubmP0Pig/ https://www.youtube.com/channel/UCgh4LaAvujkYiDCo9_HX4RA/ https://www.youtube.com/channel/UCjnHjOiRJMnrS5TkNuAPb4A/ https://www.youtube.com/channel/UCjnHjOiRJMnrS5TkNuAPb4A/ https://www.youtube.com/channel/UCTbauusoszlKjnIn-l0gyHg/ https://www.youtube.com/channel/UCTbauusoszlKjnIn-l0gyHg/ https://www.youtube.com/channel/UCoD0J0He-Bu1cwtuP_eciWA/ https://www.youtube.com/channel/UCoD0J0He-Bu1cwtuP_eciWA/ https://www.youtube.com/channel/UCZx7V6S_i6FKDZNOgz5MM2w/ https://www.youtube.com/channel/UCgwaMb0mt6yju9EVo-G4IaA/ https://www.youtube.com/channel/UClDDb6HM7Ls3IfJRXuv-NRQ/ https://www.youtube.com/channel/UCnZZUJsX7tbmHNZ-nPUO6Zg/ https://www.youtube.com/channel/UCh5hAWL_2SVpgtsBtpHQ68g/ https://www.youtube.com/channel/UCJT6fPAud71HuqFxXrNz_PA/ Teile uns mit, wenn wir dich vergessen haben, damit wir dich in diese Liste aufnehmen können. Deine Unterstützung wird uns auch in den kommenden Jahren helfen! Wir hoffen, dass wir der beste Kanal für Bildungsinhalte im Bereich Psychologie und psychische Gesundheit werden. Übersetzung und Dubbing: alugha Klick hier, um mehr Videos zu sehen: https://alugha.com/Psych2Go
Have you ever wondered what goes on in an introvert's mind? Introverts are prone to overthink - how we process information is different from others. Introverts like to run scenarios through their mind, go through internal thoughts and feelings, plan and analyze before it goes to the brain, and abs
Have you ever expected yourself to succeed in making life changes, however, you do not designate any time or mental space to accomplish them? This is an example of self sabotage. So, how to stop sabotaging ourselves? Let’s delve into the ways together, shall we? Disclaimer: The information in this
Burnout can leave people feeling exhausted, empty, and unable to cope with the demands of life. Burnout may be accompanied by a variety of mental and physical health symptoms as well. If left unaddressed, burnout can make it difficult for an individual to function well in their daily life. Writer:
