5 вещей, которые делают только ментально сильные люди

В нашем предыдущем видео мы сделали ролик о том, чего не делают ментально сильные люди. А как насчет того, что они делают? Хочешь укрепить свой менталитет? Или улучшить свои психологические навыки в своих целях? Что ж, ты определенно пришел в нужное место. Да, мы занимаемся спортом ради пользы для физического здоровья, но как насчет твоего разума? Ты заслуживаешь быть ментально здоровее. Вот несколько отличных советов и приемов, которым всегда следуют ментально сильные люди. Оригинальная статья — https://psych2go.net/things-mentally-strong-people-do/ Примечание. Это видео предназначено только для информационных целей и не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Writer: Aditi Nambiar Script Editor: Rida Batool Script Manager: Kelly Soong VO: Amanda Silvera Animator: Nhi Nguyen (https://www.instagram.com/poppy.nhi/) YouTube Manager: Cindy Cheong Источники: Бергланд, К. (2013, 13 февраля). 7 привычек здорового ума в здоровом теле. Психология сегодня. Получено 22 апреля 2021 г. с сайта www.psychologytoday.com/us/blog/the-athletes-way/201302/7-привычки-здоровый разум в здоровом теле Грант, Х. (2011, 2 мая). Будьте оптимистом, не будучи дураком. Гарвардский бизнес-обзор. Получено 22 апреля 2021 г. из www.hbr.org/2011/05/бе-ан-оптимист-не быть-а Рэмптон, Дж. (2019, 7 февраля) 12 вещей, которые делают умственно сильные люди, которых никто не делает. Предприниматель. Получено 22 апреля 2021 г. из www.предприниматель.com/article/318243 Улучшите свои навыки мышления, попробовав что-то новое (2015, декабрь). Гарвардское медицинское издательство. Получено 22 апреля 2021 г. с сайта www.health.harvard.edu/здоровое старение/rev-up-your-thinking-skills-by-trying-чего-чего-то нового Перевод и редаб: alugha Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

8 Things Highly Intelligent People Do Differently

Just because you haven’t made an outstanding contribution to the sciences or arts does not mean you don’t possess intelligence. Whether it’s doodling all the time or staying curious about the world, certain habits or tendencies that you do can turn out to be a sign of high intelligence. Credit: Wr

5 Surprisingly Harmful Habits

Self-improvement is not a new phenomenon for human beings. It’s been shown in advertising commercials and just generally seeing people living “better” lives than us. But the self-improvement culture can make us feel disempowered like we should be someone else. Watch this video to know why. Disclai