5 علامات تدل على إصابتك بالاكتئاب المزمن

عندما يفكر معظمنا في الاكتئاب، غالبًا ما نفكر في اضطراب الاكتئاب الحاد (MDD)، حيث تحدث أعراض الاكتئاب في نوبات تتراوح من أسابيع إلى شهور. ومع ذلك، هل تعلم أن الاكتئاب يمكن أن يستمر لفترات أطول من الوقت، حيث تستمر الأعراض على مدار عامين أو أكثر دون راحة على الإطلاق؟ يُعرف الاكتئاب المزمن أيضًا باسم اضطراب الاكتئاب المستمر أو PDD، ويعرَف من المزاج المكتئب المستمر الذي يدوم لمدة عامين على الأقل. في فيديو اليوم، سنتناول علامات الاكتئاب المزمن وأعراضه. إخلاء المسئولية: هذا الفيديو للأغراض التعليمية فقط ولا يُستخدم بغرض التشخيص. إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من اضطراب الاكتئاب المستمر، فنحن نشجعك على طلب المساعدة من أخصائي الصحة النفسية. الكتابة: Max Feng تحرير النص: Vanessa Tao إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera الرسوم المتحركة: AwesomeKickArt (www.instagram.com/awesomekickart) إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: Mayo Clinic Staff. (2018, December 8). Persistent depressive disorder (dysthymia). Mayo Clinic. Retrieved from www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ persistent-depressive-disorder/symptoms-causes/syc-20350929 Stiehl, C. (2018, May 4). The Difference Between Depression and Persistent Depressive Disorder, aka Dysthymia. SELF. Retrieved from www.self.com/story/persistent-depressive-disorder-depression Familydoctor.org Editorial Staff. (2020, March 31). Persistent Depressive Disorder (PDD). familydoctor.org. Retrieved from familydoctor.org/condition/persistent-depressive-disorder/ Devash, M. (2020, February 18). Let's Talk About Chronic Depression. HealthCentral. www.healthcentral.com/condition/chronic-depression الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

Includes AI

More videos by this producer

7 Bad Habits That Suck Your Energy

Have you ever felt exhausted no matter how much rest you get and cannot pinpoint why? Do you feel that your energy level depletes as you perform daily tasks? If you find yourself running out of energy quite frequently in your life, take a look at these everyday habits that may be the reason why. Wr

6 Signs Someone is Afraid of Being Rejected By You

Let's say you started talking to someone, and you start to think they like you. There's a high chance maybe they do like you. But perhaps, they are just afraid of being rejected? You aren't sure, but you want to find out before you make the first move. In this video, we cover some signs that maybe y

Signs You Have ADHD, Not "Dumb"

We have all experienced moments in life where people called us ‘stupid’, ‘dumb’, or other harsh words. Sometimes people may say it so often that you end up believing them even though deep down you know that you are far from ‘stupid’. Sadly, this negative stereotype has been used to describe those wh