7 habitudes qui mettent en danger votre santé mentale
Maintenir une bonne santé mentale est un problème croissant dans notre société, surtout depuis ce qui s’est passé avec les événements liés au covid. Si vous n’avez pas encore cherché une thérapie, nous vous suggérons et vous encourageons à vraiment tenter votre chance si vous avez les moyens ou les moyens nécessaires. Les nombreux problèmes de santé mentale auxquels les gens peuvent faire face incluent la dépression clinique, l’anxiété, le trouble bipolaire, la dossociation et les troubles dissociatifs, et la liste continue. Dans cette vidéo, nous cherchons à aborder certaines des mauvaises habitudes qui pourraient aggraver notre bien-être mental.
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Scénariste : Max Gustavo
Éditrice de scénario : Rida Batool
Gestionnaire de scénario : Kelly Soong
Voix : Amanda Silvera
Animatrice : Hannah Roldan
Responsable YouTube : Cindy Cheong
RÉFÉRENCES
AMPLIFY, N. (27 septembre 2021). Ces habitudes mettent en danger votre santé mentale. Newsweek. Consulté depuis www.newsweek.com/amplify/nirvana-cbd-habits-endanger-mental-health
Catron, E. (28 février 2019). 20 façons dont votre téléphone portable nuit à votre santé. La meilleure vie. Consulté depuis www.bestlifeonline.com/cell-phone-health-risks/
Crump, J. (18 avril 2021). 8 habitudes quotidiennes qui nuisent à votre santé mentale. WorkPlaceTesting.com. Consulté depuis www.workplacetesting.com/8-daily-habits-that-harm-your-mental-health/2/5534
Géraldine. (19 mai 2020). 20 mauvaises habitudes qui interfèrent avec ta santé mentale. Google. Consulté depuis www.google.com/amp/s/www.gr8ness.com/bad-habits-hurting-your-mental-health/amp/
Flynn, C. (15 juillet 2020). 25 façons secrètes dont tu nuis à ta santé mentale sans t’en rendre compte. La meilleure vie. Consulté depuis www.bestlifeonline.com/hurt-mental-health/
Transcription : alugha
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Are you hoping to increase your intelligence? Maybe you need a few tips, or perhaps you’re curious as to what common traits intelligent people seem to have. Well, you clicked the right video, my friend.
Writer: Michal Mitchell
Script Editor & Manager: Kelly Soong
VO: Mithrilda
Animator: Zuzia IG
Do you ever wonder if you look attractive to others? Those with low self-esteem may believe they’re not as good-looking as they appear. When really, they’re forgetting the qualities that make them great. You may just have forgotten that you look more appealing to others than you think. So here are a
Habits can change our behavior, alter our interests, and improve certain skills with enough time and determination. Did you know that some habits might just make you more attractive to others? Here are just a few of the habits that can make you attractive to others.
Writer: Michal Mitchell
Script E