Возможно, вы видели видео о вредных привычках, которые на самом деле полезны для вас, но задумывались ли вы когда-нибудь о том, что «якобы хорошие привычки» также могут быть вредными для вас? Например, всегда быть позитивным, стремиться к перфекционизму и избегать конфликтов – это в определенной степени вредные привычки. 1. Всегда будьте позитивны 0:36 2. Слишком усердная работа 1:22 3. Стремление к совершенству 2:11 4. Избегание конфликтов 2:44 5. Быть «говорящим «да» 3:30 Автор: Джошуа Муньос Редактор сценария: Айседора Хо Сценарист: Келли Сунг Читает: Аманда Сильвера Аниматор: Нафия Менеджер YouTube: Синди Чонг Ссылки Ламот, К. (2020, 30 марта). Избегание конфликтов не идет вам на пользу. Линия здоровья. www.healthline.com/health/conflict-avoidance Фой, К. (2019, 6 сентября). 6 вещей, которые вы можете ожидать, когда перестанете угождать людям. XoNecole: Женский интерес, любовь, хорошее самочувствие, красота. www.xonecole.com/say-no-to-people-pleasing-6-things-you-can-expect-to-happen-when-you-stop-being-a-doormat/ Казинс, Л. (2018, февраль). Почему «разлив» его по бутылкам может быть вреден для здоровья | Наибольший общий делитель. Веб-сайт: www. Hcf.Com.Au/Health-Agenda/Body-Mind/Mental-Health/Downsides-to-Always-Being-Positive. www.hcf.com.au/health-agenda/body-mind/mental-health/downsides-to-always-being-positive Команда редакторов GoodTherapy. (2019, 11 мая). Перфекционизм. Веб-сайт: www. Goodtherapy.Org/Learn-about-Therapy/Issues/Perfectionism. Коркки,. (2015, 5 февраля). Когда тяжелый труд превращается в переутомление. Нью-Йорк Таймс . www.nytimes.com/2007/10/21/jobs/21career.html?_r=0 Брэдфорд, Х. (2017, 6 декабря). В настоящее время HuffPost является частью Verizon Media. Почему быть трудоголиком ужасно для вас и всех вокруг вас. www.huffpost.com/entry/workaholic-bad_n_6093658 Перевод и дубляж: alugha Нажмите здесь, чтобы посмотреть больше видео: https://alugha.com/Psych2Go
LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike
Have you ever felt exhausted no matter how much rest you get and cannot pinpoint why? Do you feel that your energy level depletes as you perform daily tasks? If you find yourself running out of energy quite frequently in your life, take a look at these everyday habits that may be the reason why. Wr
Let's say you started talking to someone, and you start to think they like you. There's a high chance maybe they do like you. But perhaps, they are just afraid of being rejected? You aren't sure, but you want to find out before you make the first move. In this video, we cover some signs that maybe y
We have all experienced moments in life where people called us ‘stupid’, ‘dumb’, or other harsh words. Sometimes people may say it so often that you end up believing them even though deep down you know that you are far from ‘stupid’. Sadly, this negative stereotype has been used to describe those wh
