5 «хороших» привычек, которые на самом деле вредны для вас

Возможно, вы видели видео о вредных привычках, которые на самом деле полезны для вас, но задумывались ли вы когда-нибудь о том, что «якобы хорошие привычки» также могут быть вредными для вас? Например, всегда быть позитивным, стремиться к перфекционизму и избегать конфликтов – это в определенной степени вредные привычки. 1. Всегда будьте позитивны 0:36 2. Слишком усердная работа 1:22 3. Стремление к совершенству 2:11 4. Избегание конфликтов 2:44 5. Быть «говорящим «да» 3:30 Автор: Джошуа Муньос Редактор сценария: Айседора Хо Сценарист: Келли Сунг Читает: Аманда Сильвера Аниматор: Нафия Менеджер YouTube: Синди Чонг Ссылки Ламот, К. (2020, 30 марта). Избегание конфликтов не идет вам на пользу. Линия здоровья. www.healthline.com/health/conflict-avoidance Фой, К. (2019, 6 сентября). 6 вещей, которые вы можете ожидать, когда перестанете угождать людям. XoNecole: Женский интерес, любовь, хорошее самочувствие, красота. www.xonecole.com/say-no-to-people-pleasing-6-things-you-can-expect-to-happen-when-you-stop-being-a-doormat/ Казинс, Л. (2018, февраль). Почему «разлив» его по бутылкам может быть вреден для здоровья | Наибольший общий делитель. Веб-сайт: www. Hcf.Com.Au/Health-Agenda/Body-Mind/Mental-Health/Downsides-to-Always-Being-Positive. www.hcf.com.au/health-agenda/body-mind/mental-health/downsides-to-always-being-positive Команда редакторов GoodTherapy. (2019, 11 мая). Перфекционизм. Веб-сайт: www. Goodtherapy.Org/Learn-about-Therapy/Issues/Perfectionism. Коркки,. (2015, 5 февраля). Когда тяжелый труд превращается в переутомление. Нью-Йорк Таймс . www.nytimes.com/2007/10/21/jobs/21career.html?_r=0 Брэдфорд, Х. (2017, 6 декабря). В настоящее время HuffPost является частью Verizon Media. Почему быть трудоголиком ужасно для вас и всех вокруг вас. www.huffpost.com/entry/workaholic-bad_n_6093658 Перевод и дубляж: alugha Нажмите здесь, чтобы посмотреть больше видео: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

These Habits Are Keeping You Lazy

Are you feeling lazy lately? Maybe you're struggling with bad habits that are Keeping You Lazy. In this video, we're going to talk about some of the most common lazy habits and how to break them. From not eating enough to not getting enough exercise, we're going to talk about everything that's keepi

What's A "Kind" Narcissist? (Signs And What To Do)

Have you heard of a "kind narcissist"? There are many types of narcissism. We are so used to the glaringly obvious displays of overt narcissists, who are often attention-seeking, loud, and in-your-face, it’s easy to overlook other types of narcissists, particularly the “kind” or the covert narcissis

How Your Brain Falls In Love

How does your brain fall in love? Is it something magical that happens to your brain? Or, is there something biological that happens to your brain that causes us to fall in love? Love is the only medium by which you are connected deeply with another person. Scientists say that not only your heart,