5 «хороших» привычек, которые на самом деле вредны для вас

Возможно, вы видели видео о вредных привычках, которые на самом деле полезны для вас, но задумывались ли вы когда-нибудь о том, что «якобы хорошие привычки» также могут быть вредными для вас? Например, всегда быть позитивным, стремиться к перфекционизму и избегать конфликтов – это в определенной степени вредные привычки. 1. Всегда будьте позитивны 0:36 2. Слишком усердная работа 1:22 3. Стремление к совершенству 2:11 4. Избегание конфликтов 2:44 5. Быть «говорящим «да» 3:30 Автор: Джошуа Муньос Редактор сценария: Айседора Хо Сценарист: Келли Сунг Читает: Аманда Сильвера Аниматор: Нафия Менеджер YouTube: Синди Чонг Ссылки Ламот, К. (2020, 30 марта). Избегание конфликтов не идет вам на пользу. Линия здоровья. www.healthline.com/health/conflict-avoidance Фой, К. (2019, 6 сентября). 6 вещей, которые вы можете ожидать, когда перестанете угождать людям. XoNecole: Женский интерес, любовь, хорошее самочувствие, красота. www.xonecole.com/say-no-to-people-pleasing-6-things-you-can-expect-to-happen-when-you-stop-being-a-doormat/ Казинс, Л. (2018, февраль). Почему «разлив» его по бутылкам может быть вреден для здоровья | Наибольший общий делитель. Веб-сайт: www. Hcf.Com.Au/Health-Agenda/Body-Mind/Mental-Health/Downsides-to-Always-Being-Positive. www.hcf.com.au/health-agenda/body-mind/mental-health/downsides-to-always-being-positive Команда редакторов GoodTherapy. (2019, 11 мая). Перфекционизм. Веб-сайт: www. Goodtherapy.Org/Learn-about-Therapy/Issues/Perfectionism. Коркки,. (2015, 5 февраля). Когда тяжелый труд превращается в переутомление. Нью-Йорк Таймс . www.nytimes.com/2007/10/21/jobs/21career.html?_r=0 Брэдфорд, Х. (2017, 6 декабря). В настоящее время HuffPost является частью Verizon Media. Почему быть трудоголиком ужасно для вас и всех вокруг вас. www.huffpost.com/entry/workaholic-bad_n_6093658 Перевод и дубляж: alugha Нажмите здесь, чтобы посмотреть больше видео: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

6 Types of Gifted People - Which One Are You?

What does it mean to be “gifted”? Like many, you may think it’s having an exceptionally high IQ or being a child prodigy. And while it’s true that people who fall under these categories can be considered gifted, it’s also time you realize that there are actually many different types of giftedness th

7 Signs of a Depressed Child

If a teenager or child feels persistently sad and moody, affecting the way they do everyday tasks, they may fall under a depressive spiral that goes beyond a short-term, situational depression. Here are a few signs to help you figure out whether a child or teenager is depressed. Disclaimer: This i

What is Your True Age Quiz (For Fun)!

Unlike your birth or calendar age, your maturity is your psychological age. If you like to learn yours, grab a pen, paper or note app and take this fun quiz we did. We won't be doing many of these quizzes, so don't be afraid! Disclaimer: This is a fun activity video and it should not be taken too