5 faits psychologiques qui vous sauveront la vie

Si vous êtes un spectateur de longue date de @Psych2go, alors vous savez à quel point nous aimons la psychologie. La psychologie a inspiré le lancement de cette chaîne, car le fondateur lui-même était également diplômé en psychologie. Ce qu’il aimait le plus de la psychologie, c’était le pouvoir que la connaissance peut réellement nous aider dans des situations quotidiennes. Par exemple, le fait de connaître l’effet du spectateur peut nous apprendre à désigner de l’aide lorsqu’il y a trop de personnes qui regardent. Dans cette vidéo, nous allons partager avec vous 5 autres faits psychologiques intéressants pour vous aider. Si vous aimez cette vidéo, assurez-vous de la partager afin que nous puissions encourager plus de personnes à s’intéresser également à la psychologie. Équipe pour ce projet : Scénariste : Brian Cham Rédactrice en chef : Brie Villanueva Scénariste : Kelly Soong Voix off : Amanda Silvera Animateur : Zere Suraganova (nouvel animateur) Responsable Youtube : Cindy Cheong Géré par : Geo Gao Marchandise si vous voulez obtenir un morceau de PSI : Saisissez la peluche PSI ici : https://psych2go.shop/products/psych2go-plushie Code de réduction : « Fidélité » pour obtenir 15 % de réduction. Seulement les 50 premières personnes. Discord officiel : https://discord.gg/EsWEvrJ Donnez votre avis sur cette vidéo : https://forms.gle/B1JAxZKn9XvJpXUQ7 Sources à vérifier : Dawson, D. et Reid, K. (1997). Fatigue, alcool et altération de la performance. Nature, 388(6639), 235-235. Eifert, G. H. et Heffner, M. (2003). Les effets des contextes d’acceptation par rapport aux contextes de contrôle sur l’évitement des symptômes liés à la panique. Journal de thérapie comportementale et de psychiatrie expérimentale, 34(3-4), 293-312. Fischer, P., Krueger, J. I., Greitemeyer, T., Vogrincic, C., Kastenmüller, A., Frey, D., ... & Kainbacher, M. (2011). L’effet spectateur : une méta-analyse sur l’intervention des témoins dans les situations d’urgence dangereuses et non dangereuses. Bulletin psychologique, 137(4), 517. Franks, G. et Davies, C. (2022, 7 décembre). Comment utiliser la méthode de sommeil militaire pour s’endormir plus rapidement la nuit. TechRadar. www.techradar.com/news/the-military-sleep-method-to-fall-asleep-faster Hirshkowitz, M., Whiton, K., Albert, S. M., Alessi, C., Bruni, O., DonCarlos, L., ... & Hillard, P. J. A. (2015). Recommandations de la National Sleep Foundation sur la durée du sommeil : méthodologie et résumé des résultats. Santé du sommeil, 1(1), 40-43. Hole, G. J. (2014). La psychologie de la conduite. Presse de psychologie. Joo, E. Y., Yoon, C. W., Koo, D. L., Kim, D. et Hong, S. B. (2012). Effets indésirables de 24 heures de privation de sommeil sur la cognition et les hormones de stress. Journal de neurologie clinique, 8(2), 146-150. Liebst, L. S., Philpot, R., Bernasco, W., Dausel, K. L., Ejbye‐Ernst, P., Nicolaisen, M. H. et Lindegaard, M. R. (2019). Les relations sociales et la présence d’autres personnes prédisent l’intervention d’un témoin : Preuves d’incidents violents capturées par la vidéosurveillance. Comportement agressif, 45(6), 598-609. Levitt, J. T., Brown, T. A., Orsillo, S. M. et Barlow, D. H. (2004). Les effets de l’acceptation par rapport à la suppression des émotions sur la réponse subjective et psychophysiologique au défi du dioxyde de carbone chez les patients atteints de trouble panique. Thérapie comportementale, 35(4), 747-766. O’Toole, M. E. et Bowman, A. (2012). Instincts dangereux : Utilisez les tactiques d’un profileur du FBI pour éviter les situations dangereuses. Pingouin. Simons, D. J. et Chabris, C. F. (1999). Des gorilles parmi nous : une cécité inattentionnelle soutenue pour les événements dynamiques. perception, 28(9), 1059-1074. Watson, S. et Cherney, K. (2023, 14 février). Les effets de la privation de sommeil sur votre corps. Ligne de santé. www.healthline.com/health/sleep-deprivation/effects-on-body Transcription : alugha Cliquez ici pour voir plus de vidéos : https://alugha.com/Psych2Go

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