5 признаков, что у тебя была детская травма (но ты этого не понимаешь)

Существует множество типов детских травм, которые могут варьироваться от таких событий, как физическое насилие, сексуальное насилие, эмоциональное насилие, физическое пренебрежение, эмоциональное пренебрежение, развод, наркомания или психическое заболевание. Такие трудности, как доверие к другим, низкая самооценка, страх быть осужденным, постоянные ночные кошмары или саморазрушительное поведение, могут быть скрытыми признаками того, что кто-то пережил ту или иную травму. Согласно исследованию психологов Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, у взрослых могут появиться симптомы посттравматического стрессового расстройства, даже если они не помнят о травмах, перенесенных в раннем детстве. Хотя некоторые из этих признаков вы можете распознать у себя или у кого-то из своих знакомых, лучше не ставить диагноз самостоятельно. Если вы хотите получить какое-либо лечение, обратитесь к профессионалу. Миссия Psych2Go заключается в повышении осведомленности о психическом здоровье и устранении стигматизации психических расстройств. Мы надеемся, что это видео побудит вас к разговору. Сценарист: Стела Кошич Редактор сценария: Айседора Хо Менеджер сценария: Келли Сунг Голос: Аманда Сильвера Аниматор: Ками Анимация Менеджер YouTube: Синди Чонг Возрастная регрессия: травмы, механизмы преодоления трудностей и терапевтическая информация Getty. (2022, 24 января). Очень хорошее здоровье. www.verywellhealth.com/age-repression-therapy-5212676 Аугсбургер М. и Элберт Т. (2017). Когда травматический опыт влияет на рискованное поведение? Анализ сообщений от беженцев с помощью машинного обучения. PLOS ONE, 12 (5), e0177617. doi.org/10.1371/journal.pone.0177617 Циканавичус, Д. (2018, 14 мая). 5 причин, по которым детская безнадзорность и травмы искажают нашу самооценку. Центр психологии. psychcentral.com/blog/psychology-self/2018/05/самооценка в детстве Как работает теория привязанности. (2019, 17 июля). Очень здоровый дух. www.verywellmind.com/what-is-attachment-theory-2795337 Ламот, К. (30 марта 2020 г.). Избегание конфликтов не принесет вам никакой пользы. Healthline. www.healthline.com/health/предотвращение конфликтов Перевод и редаб: alugha Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

Includes AI

More videos by this producer

7 Bad Habits That Suck Your Energy

Have you ever felt exhausted no matter how much rest you get and cannot pinpoint why? Do you feel that your energy level depletes as you perform daily tasks? If you find yourself running out of energy quite frequently in your life, take a look at these everyday habits that may be the reason why. Wr

6 Signs Someone is Afraid of Being Rejected By You

Let's say you started talking to someone, and you start to think they like you. There's a high chance maybe they do like you. But perhaps, they are just afraid of being rejected? You aren't sure, but you want to find out before you make the first move. In this video, we cover some signs that maybe y

Signs You Have ADHD, Not "Dumb"

We have all experienced moments in life where people called us ‘stupid’, ‘dumb’, or other harsh words. Sometimes people may say it so often that you end up believing them even though deep down you know that you are far from ‘stupid’. Sadly, this negative stereotype has been used to describe those wh