5 signes que vous avez eu une enfance traumatisante (et que vous ne vous en rendez pas compte)
Il existe de nombreux types de traumatismes de l’enfance qui peuvent aller d’événements tels que la violence physique, l’abus sexuel, la violence psychologique, la négligence physique, la négligence émotionnelle, le divorce, la toxicomanie ou une maladie mentale. Des difficultés telles que la confiance aux autres, une faible estime de soi, la peur d’être jugé, des cauchemars constants ou des comportements autodestructeurs peuvent être des signes cachés qu’une personne a peut-être vécu un traumatisme quelconque. Les adultes peuvent développer des symptômes de trouble de stress post-traumatique même s’ils n’ont aucun souvenir explicite d’un traumatisme de la petite enfance, selon des recherches menées par des psychologues de l’UCLA. Bien que vous puissiez reconnaître certains de ces signes chez vous-même ou chez quelqu’un que vous connaissez, il est PRÉFÉRABLE de ne pas vous diagnostiquer. Veuillez contacter un professionnel si vous souhaitez obtenir un traitement quelconque. Psych2Go a pour mission de sensibiliser le public à la santé mentale et de déstigmatiser les problèmes de santé mentale. Nous espérons que cette vidéo vous incitera à prendre la parole. Scénariste : Stela Kosic Editeur de scénario : Isadora Ho Scénariste : Kelly Soong Voix : Amanda Silvera Animateur : Kami Animation Responsable YouTube : Cindy Cheong Régression selon l’âge : traumatisme, mécanismes d’adaptation et informations sur la thérapie Getty. (2022, 24 janvier). Verywell Health. www.verywellhealth.com/age-repression-therapy-5212676 Augsburger, M. et Elbert, T. (2017). Quand les expériences traumatisantes modifient-elles les comportements à risque ? Une analyse par apprentissage automatique des rapports des réfugiés. PLOS ONE, 12(5), e0177617. doi.org/10.1371/journal.pone.0177617 Cikanavicius, D. (2018, 14 mai). 5 façons dont la négligence et les traumatismes de l’enfance faussent notre estime de soi. Psych Central. psychcentral.com/blog/psychology-self/2018/05/childhood-self-esteem Comment fonctionne la théorie de l’attachement. (17 juillet 2019). Esprit. www.verywellmind.com/what-is-attachment-theory-2795337 Lamothe, C. (2020, 30 mars). L’évitement des conflits ne vous rend pas service. Ligne de santé. www.healthline.com/health/conflict-avoidance Transcription : alugha Cliquez ici pour voir plus de vidéos : https://alugha.com/Psych2Go
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