I sintomi della depressione potrebbero includere ma non limitarsi a: aumento della sensazione di solitudine, mancanza di sonno, allontanamento da amici e famiglie, sensazione di inutilità, sensazione di intorpidimento e molto altro ancora. I segni della depressione non sono così evidenti mentre ci accadono. Quando la depressione peggiora, è importante che tu riceva l'aiuto di consulenza professionale di cui hai bisogno. Se non trattata, la depressione può peggiorare, fino a diventare clinica, una depressione che richiede un trattamento.
Si può iniziare anche solo condividendo i propri problemi su una comunità aperta come psych2go o facendo ricerche su dove trovare aiuto, iniziare in piccolo. Solo quando sarete consapevoli di aver bisogno di aiuto, comincerete a fare il primo passo verso la guarigione.
Se noti che qualcuno di questi segni peggiora, ti consigliamo di parlarne con un professionista.
Scrittore: Xinyi Liu
Redattore della sceneggiatura: Isadora Ho
Gestore della sceneggiatura: Kelly Soong
Procuratore: Amanda Silvera
Animatore: Sun Biscuit
Responsabile di YouTube: Cindy Cheong
Riferimenti
Associazione psichiatrica americana. (2020). Che cos'è la depressione?. Recuperato da www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression
Flynn, E. (2018). 8 segni che la tua depressione sta peggiorando, perché queste bandiere rosse non possono essere ignorate. Recuperato da www.bustle.com/p/8-signs-your-depression-is-getting-worse-because-its-important-to-knowhat-to-look-for-9368097
Mitchell, A. (2009). Perché la depressione è difficile da diagnosticare. Recuperato da www.clinicaladvisor.com/home/commentary/why-depression-is-hard-to-diagnose/
Raypole, C. (2021). Pensi che la tua depressione stia peggiorando? Ecco come dirlo e come ottenere supporto. Recuperato da www.healthline.com/health/depression/my-depression-is-getting-worse
Smith, A. (2019). Quali sono i primi segni di una recidiva della depressione? Recuperato da www.medicalnewstoday.com/articles/320269
Trascrizione: alugha
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