Pourquoi n’y a-t-il pas plus de gens heureux ? Et pourquoi cela semble-t-il si difficile pour le reste d’entre nous ? Eh bien, la psychologie nous dit que ce n’est pas si simple et qu’il y a beaucoup plus dans le bonheur que nous ne le pensons. En fait, certaines personnes peuvent même en venir à craindre le bonheur et devenir dépendantes de la tristesse à la place. La bonne nouvelle, c’est que nous pouvons désapprendre d’être accros à la tristesse, mais la première étape vers ce changement est la pleine conscience de ce que tout cela signifie. Alors, voici 6 raisons psychologiques pour lesquelles vous pourriez être accro à la tristesse. Scénariste : Chloe Avenasa Scénariste : Kelly Soong Voix off : Amanda Silvera Animateur : Xingyi Lim Responsable YouTube : Cindy Cheong Références: Sack, D. (5 mars 2014). « Êtes-vous accro au malheur ? » La psychologie aujourd’hui. Tiré de www.psychologytoday.com/us/blog/where-science-meets-the-steps/201403/are-you-addicted-unhappiness Fletcher, J. (22 octobre 2021). « Est-il possible d’être « accro » à la dépression ? » PsychCentral. Tiré de psychcentral.com/depression/is-depression-an-addiction#1 Seligman, M. E. (2012). Flourish : Une nouvelle compréhension visionnaire du bonheur et du bien-être. Simon et Schuster. Glasser, W. (1999). Théorie du choix : une nouvelle psychologie de la liberté personnelle. HarperPerennial. David, M., Ceschi, G., Billieux, J. et Van der Linden, M. (2008). Symptômes dépressifs après un traumatisme : l’estime de soi est-elle un facteur médiateur ?. Le Journal des maladies nerveuses et mentales, 196(10), 735-742. Transcription : alugha Cliquez ici pour voir plus de vidéos : https://alugha.com/Psych2Go
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Are you hoping to increase your intelligence? Maybe you need a few tips, or perhaps you’re curious as to what common traits intelligent people seem to have. Well, you clicked the right video, my friend. Writer: Michal Mitchell Script Editor & Manager: Kelly Soong VO: Mithrilda Animator: Zuzia IG
Do you ever wonder if you look attractive to others? Those with low self-esteem may believe they’re not as good-looking as they appear. When really, they’re forgetting the qualities that make them great. You may just have forgotten that you look more appealing to others than you think. So here are a
Habits can change our behavior, alter our interests, and improve certain skills with enough time and determination. Did you know that some habits might just make you more attractive to others? Here are just a few of the habits that can make you attractive to others. Writer: Michal Mitchell Script E
