6 عادات للاكتئاب يصعُب اكتشافها

الاكتئاب مرض عقلي خطير للغاية ومن السهل جدًا أيضًا أن يمر دون أن يلاحظه أحد لفترات طويلة من الزمن. يميل الكثير من الناس إلى التقليل من شأن اكتئابهم ويعتبرونه مجرد نوع من الحزن. وبسبب هذا، يعاني الكثيرون من الاكتئاب في صمت دون تشخيص. لذا، نلقي الضوء على هذا الموضوع ونأمل أن نقدم لك إرشادات عامة مفيدة في هذا الفيديو! إخلاء المسؤولية: هذا الفيديو لأغراض تعليمية ويستند إلى آراء شخصية. ولا يُعد بديلاً عن المشورة المهنية، ولكن للتوجيه العام. ننصحك دائمًا بالاستماع إلى حدسك وفعل ما يناسبك. إذا كانت أي من هذه العلامات تنطبق عليك، فيُرجى ألا تعتبرها كهجوم على شخصيتك. فهذا الفيديو بمثابة إرشاد لتحسين الذات لمن هم بحاجة إلى المساعدة. الكتابة: Xinyi Liu تحرير النص: Vanessa Tao إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Billie إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: Leonard, J. (2019). Recognizing the hidden signs of depression. Retrieved 21 April 2021, from www.medicalnewstoday.com/articles/325513 Mitchell, A. (2009). Why depression is hard to diagnose. Retrieved 21 April 2021, from www.clinicaladvisor.com/home/commentary/why-depression-is-hard-to-diagnose/ Real Depression Project. (2021). Habits Of Depression You May Not Be Familiar With. Retrieved 21 April 2021, from www.instagram.com/p/CKhcMmMjBVq/ Sinclair, G. (2019). 15 Real Habits of People with Concealed Depression. Retrieved 21 April 2021, from www.columbiawell.org/blog/2019/7/22/15-real-habits-of-people-with-concealed-depression Tracy, N. (2019). My 6 Hidden Struggles of Depression. Retrieved 21 April 2021, from www.healthline.com/health/depression/hidden-habits-of-depression-and-anxiety الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

7 عبارات على الآباء قولها لأطفالهم

هل يقول والداك أشياء مؤذية لك؟ يعرض هذا الفيديو عبارات يجب على الآباء قولها لك بدلاً من العبارات المؤذية. الكتابة: oshua Munoz تحرير النص: Isadora Ho إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera ارسوم المتحركة: Sun Biscuit إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: Ra

6 أمور يريدك المصابون بالاكتئاب أن تعرفها (الجزء 2)

هل تعرف شخصًا يعاني من الاكتئاب؟ هل تتساءل ما الذي يدور في ذهنه؟ الاكتئاب مرض نفسي خطير يصيب ملايين الأشخاص. لمشاهدة الجزء 1، انقر على الرابط أدناه: 6 أشياء يريدك المصابون بالاكتئاب أن تعرفها (الجزء 1) https://alugha.com/videos/ded3e080-45fe-11ec-9a3b-a33f02e4001f إذا كنت تشعر بالاكتئاب أو تفك

6 Signs of Narcissistic Parenting

If your father is self-centered, vain, doesn't take criticism well, wants perfection, and gets into rages, he may be a narcissist. Narcissistic fathers' daughters may feel as if they never get enough attention. Sons of narcissistic fathers may believe they will never be good enough. If you have expe