Dlaczego boimy się latania? Skąd bierze się ten strach i jak możemy się zrelaksować? Masz zamiar wyjechać na wakacje, ale wyrwasz się w pocie, myśląc o locie? Nie jesteś sam! 1 na 5 osób nie czuje się komfortowo w samolotach. Możemy wyjaśnić, co oznacza strach i jakich prostych sztuczek możesz użyć, aby przynajmniej lepiej kontrolować fizyczne objawy. Ten film ma na celu pomóc Ci ponownie być bardziej zrelaksowanym podczas lotu. Kliknij tutaj, aby zobaczyć więcej filmów: https://alugha.com/mysimpleshow Autor: Johanna Stauss, mgr psychologii Współautor: Nicole Wiegert Źródła w języku niemieckim: Mühlberger A, Hermann MJ, Strategien für entspanntes Fliegen: Ein Selbsthilfeprogramm zur Bewältigung von Flugangst, Hogrefe-Verlag, Göttingen, 1 Sierpień, 2011 Möller HJ, Laux G, Deister A, Psychiatria i psychoterapia, Thieme, Stuttgart, 4. Auflage, 2009 Voderholzer U, Hohagen F, Therapie psychischer Erkrankungen STAN SZTUKI, MIEJSKI & FISCHER, 5. Auflage, 2009/2010 http://www.ifd-allensbach.de/uploads/tx_reportsndocs/prd_0316.pdf http://www.gesundheit.de/wellness/reisen-und-urlaub/fernreisen-und-fliegen/nur-fliegen-ist-schlimmer-wenn-flugangst-krankhaft-wird Źródła w języku angielskim: http://flyfright.com/statistics/ https://www.beyondblue.org.au/the-facts/anxiety/types-of-anxiety/panic-disorder http://www.anxieties.com/90/flying-step5#.V3AwDTf2iRs http://www.anxietycoach.com/fearofflying.html
Is Wikipedia a reliable source? What information can actually be published on Wikipedia? We try to answer these questions by explaining the basic principles of the neutrality & reliability of sources used when editing an article on Wikipedia. This video was produced in cooperation with Wikimedia Ge
Who can edit and contribute to Wikipedia? And what are semi-protected articles? We explain the different user roles in Wikipedia and how Wikipedia protects its knowledge. This video was produced in cooperation with Wikimedia Germany. Click here to see more videos: https://alugha.com/mysimpleshow
Discover how the International Day of Peace, established by the UN in 1981, fosters global unity on September 21st each year. Our video explores simple ways to get involved in building peace and promoting understanding. #worldpeace #peace #worldpeaceday #sdgs #explainervideos #simpleshowfoundation
