Три важных гормона для обмена веществ
На голод и массу тела влияют три важных гормона: лептин, инсулин и грелин. Вместе они в значительной степени регулируют наш метаболизм. Автор: 3sat/nano, Telekult, Petra Cyrus, Thomas Henk Henkel+Knut Muhsik, Lena Hatebur), tricky GbR Перевод и редаб: alugha Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/TerraX