هل تعاني من القلق أو تعرف شخصًا تبدو عليه علامات القلق؟ قد تشمل أعراض القلق العصبية، أو الأرق، أو التوتر، أو الشعور بالخطر المحدق، أو الذعر، أو التشاؤم، أو زيادة معدل ضربات القلب، أو التنفس السريع، أو التعرق، أو الارتجاف، أو الشعور بالتعب أو الوهن، أو صعوبة التركيز، وأكثر من ذلك بكثير. اضطرابات القلق هي أكثر الأمراض النفسية شيوعًا في الولايات المتحدة، ويعاني منها أكثر من أربعين مليون شخص بالغ في الولايات المتحدة ممن تزيد أعمارهم عن ثمانية عشر عامًا، أو ثمانية عشر فاصل واحد بالمائة من السكان سنويًا. اضطرابات القلق قابلة للعلاج بدرجة كبيرة، ولكن لا يحصل على العلاج إلا ستة وثلاثون فاصل تسعة بالمائة فقط منهم. هل تخوض معركة مستمرة ضد القلق؟ هل تعرف شخصًا يعاني من القلق ويريد مشاركة قصته؟ أرسل قصتك إلى editorial@psych2go.net للحصول على فرصة تحويلها إلى قصة مُصوَّرة، وعرضها على قناتنا، والحصول على مقابل! وإذا ترغب في تسجيل فيديو، فأضف الوسوم #anxiety #psych2go #depression إليه وأرسل لنا الرابط بعد الانتهاء! فنحن نرحب بانضمامك إلى مجتمعنا. #anxiety #anxietystory #psych2go أدت Tasha Hillman التعليق الصوتي لهذا الفيديو، وهي أحد مشجعي Psych2Go. (نعتذر عن مستوى جودة الصوت لأنها لا تمتلك ميكروفون.) فنحن نؤمن بمنح الجميع فرصة للمساهمة في مهمتنا، لاسيما أن الصحة النفسية موضوع مهم. أرسل قصتك هنا: editorial@psych2go.net فريق العمل: تأليف النص: Catherine Huang تحرير النص: Steven Wu محرّر مشارك Crystal Rawls التعليق الصوتي: Tasha Hillman الرسوم المتحركة: Ben Carswell مدير YouTube: Cindy Cheong إذا ساعدتك الفيديوهات، فيرجى الإعجاب بها ونشرها! برعاية: لقد عقدنا شراكة مع BetterHelp، حيث يمكنك الحصول على المشورة عبر الإنترنت بأسعار معقولة. يجب أن تكون أكبر من ثمانية عشر عامًا: http://betterhelp.com/Psych2Go http://betterhelp.com/Psych2Go الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
Have you ever said something to someone that you immediately regretted? We've all been there. But there are some phrases that you should NEVER say to anyone, no matter what. In this video, we'll be sharing 9 phrases that you should avoid saying to anyone, whether it's a friend, family member, or co
In this video, we're going to discuss 5 signs you may be afraid of intimacy. After watching this video, you'll be able to recognize and understand why you may be afraid of intimacy and be able to begin to work on overcoming that fear. If you're struggling with fear of intimacy, this video is for yo
هل أنت مكتئب؟ هل تشك في أن شخصًا تعرفه تظهر عليه علامات الاكتئاب؟ يمكن أن تكون أعراض الاكتئاب خفية للغاية. على سبيل المثال، الإفراط في تناول الطعام، والنوم كثيرًا (فرط النوم) أو النوم قليلًا جدًا (أي صعوبة النوم، والأرق)، وتعاطي المخدرات، والسلوكيات المحفوفة بالمخاطر، وما إلى ذلك. ربما تتساءل عن بعض
