أنا وقلقي المدمر!

هل تعاني من القلق أو تعرف شخصًا تبدو عليه علامات القلق؟ قد تشمل أعراض القلق العصبية، أو الأرق، أو التوتر، أو الشعور بالخطر المحدق، أو الذعر، أو التشاؤم، أو زيادة معدل ضربات القلب، أو التنفس السريع، أو التعرق، أو الارتجاف، أو الشعور بالتعب أو الوهن، أو صعوبة التركيز، وأكثر من ذلك بكثير. اضطرابات القلق هي أكثر الأمراض النفسية شيوعًا في الولايات المتحدة، ويعاني منها أكثر من أربعين مليون شخص بالغ في الولايات المتحدة ممن تزيد أعمارهم عن ثمانية عشر عامًا، أو ثمانية عشر فاصل واحد بالمائة من السكان سنويًا. اضطرابات القلق قابلة للعلاج بدرجة كبيرة، ولكن لا يحصل على العلاج إلا ستة وثلاثون فاصل تسعة بالمائة فقط منهم. هل تخوض معركة مستمرة ضد القلق؟ هل تعرف شخصًا يعاني من القلق ويريد مشاركة قصته؟ أرسل قصتك إلى editorial@psych2go.net للحصول على فرصة تحويلها إلى قصة مُصوَّرة، وعرضها على قناتنا، والحصول على مقابل! وإذا ترغب في تسجيل فيديو، فأضف الوسوم #anxiety #psych2go #depression إليه وأرسل لنا الرابط بعد الانتهاء! فنحن نرحب بانضمامك إلى مجتمعنا. #anxiety #anxietystory #psych2go أدت Tasha Hillman التعليق الصوتي لهذا الفيديو، وهي أحد مشجعي Psych2Go. (نعتذر عن مستوى جودة الصوت لأنها لا تمتلك ميكروفون.) فنحن نؤمن بمنح الجميع فرصة للمساهمة في مهمتنا، لاسيما أن الصحة النفسية موضوع مهم. أرسل قصتك هنا: editorial@psych2go.net فريق العمل: تأليف النص: Catherine Huang تحرير النص: Steven Wu محرّر مشارك Crystal Rawls التعليق الصوتي: Tasha Hillman الرسوم المتحركة: Ben Carswell مدير YouTube: Cindy Cheong إذا ساعدتك الفيديوهات، فيرجى الإعجاب بها ونشرها! برعاية: لقد عقدنا شراكة مع BetterHelp، حيث يمكنك الحصول على المشورة عبر الإنترنت بأسعار معقولة. يجب أن تكون أكبر من ثمانية عشر عامًا: http://betterhelp.com/Psych2Go http://betterhelp.com/Psych2Go الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

6 Struggles Only Genuine Empaths Will Understand

Do you often feel what others do? Or understand what people are going through? If so, you might be an empath. Empaths can feel other people’s emotions as if they were their own. Empaths tend to be highly perceptive and sensitive, which makes them some of the most understanding and compassionate peop

6 Signs Someone is Hiding Their Feelings from You

Sometimes we can tell when someone is hiding something from us. A comfortable smile is now replaced by a slight grin. But what if someone is hiding some deeper feelings? What if that smiling friend or that ex of yours, is hiding the fact they like you? Well, there are some ways you can find out. W

7 Signs You Have Good Intuition

What is intuition? Are you visiting this video because you want to know how to use your intuition, or how to listen to your intuition? This video is brought to you by Audible. Go to https://audible.com/psych2go or text psych2go to 500 500 for a free 30-day trial and 1 free audiobook Do you have an