是什么决定了我们的睡眠行为?

睡眠由人脑中的神经细胞控制。荷尔蒙调节睡眠节律。这是由所谓的昼夜节律控制的。这些节律也被俗称为 “内部时钟”。 作者:ZDF/Terra X/Bilderfest/Tim Uhlendorf/Daniel Bluhm/Maximilian Rügame/Maximilian Heß 翻译和配音:alugha 点击这里观看更多视频:https://alugha.com/TerraX

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