ما الذي يحدد سلوك نومنا؟
يتم التحكم في النوم بواسطة الخلايا العصبية في الدماغ البشري. الهرمونات تنظم إيقاع النوم. يتم التحكم في هذا الوقت من خلال ما يسمى بإيقاعات الساعة البيولوجية. بالعامية ، يشار إلى هذه الإيقاعات أيضا باسم "الساعة الداخلية". التأليف: ZDF/Terra X/Bilderfest/Tim Uhlendorf/Daniel Bluhm/Maximilian Rügame/Maximilian Heß الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة المزيد من الفيديوهات: https://alugha.com/TerraX