5 علامات أنك تعاني مع الصدمة النفسية

يمكن أن تحدث الأحداث المؤلمة للجميع. فهو أمر شائع. وفقًا للمركز الوطني لاضطراب ما بعد الصدمة، يتعرض 7-8٪ من سكان الولايات المتحدة لاضطراب ما بعد الصدمة في مرحلة ما من حياتهم. فالصدمة ليست اضطراب، لكنها استجابة عاطفية لحدث صادم غير متوقع حيث شعرت أن سلامتك البدنية في خطر. وبعض أعراض الصدمة النفسية غير ملحوظة إخلاء المسئولية: هذا الفيديو مُعد لأغراض تعليمية ولا يصلح للتشخيص الذاتي. إذا كنت تشك في أنك أو شخص تعرفه يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة، باستشر أخصائي الصحة النفسية. التأليف: Arusha Patil تحرير النص: Isadora Ho إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Lily Hu الرسوم المتحركّة: Mariah Ramirez (رسامة جديدة) إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: D’arcy-Sharpe, Ann-Marie. How Is Psychological Trauma Linked to Chronic Pain?31 Aug. 2020, www.pathways.health/how-is-psychological-trauma-linked-to-chronic-pain/. Laugharne, Jonathan et al. “Role of psychological trauma in the cause and treatment of anxiety and depressive disorders.” Current opinion in psychiatry vol. 23,1 (2010): 25-9. doi:10.1097/YCO.0b013e3283345dc5 Pagán, Camille Noe, and Smitha Bhandari . The Emotional Effects of Trauma. 29 Nov. 2018, www.webmd.com/mental-health/emotional-trauma-18/emotional-trauma-aftermath. Robinson, Lawrence. Emotional and Psychological Trauma. Feb. 2020, www.helpguide.org/articles/ptsd-trauma/coping-with-emotional-and-psychological-trauma.html. Tapu, Maria. Maladaptive Daydreaming. Dec. 2016, thepsychologist.bps.org.uk/volume-29/december-2016/maladaptive-daydreaming. Tull, Matthew. Exaggerated Fear of Danger May Be Hypervigilance in PTSD. 27 July 2020, www.verywellmind.com/hypervigilance-2797363. 4 Subtle Signs of Trauma: When You’re Dealing with More Than You Think. 18 Feb. 2019, westlakehoustoncounseling.com/4-subtle-signs-of-trauma-when-youre-dealing-with-more-than-you-think/. الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

6 Struggles Only Genuine Empaths Will Understand

Do you often feel what others do? Or understand what people are going through? If so, you might be an empath. Empaths can feel other people’s emotions as if they were their own. Empaths tend to be highly perceptive and sensitive, which makes them some of the most understanding and compassionate peop

6 Signs Someone is Hiding Their Feelings from You

Sometimes we can tell when someone is hiding something from us. A comfortable smile is now replaced by a slight grin. But what if someone is hiding some deeper feelings? What if that smiling friend or that ex of yours, is hiding the fact they like you? Well, there are some ways you can find out. W

7 Signs You Have Good Intuition

What is intuition? Are you visiting this video because you want to know how to use your intuition, or how to listen to your intuition? This video is brought to you by Audible. Go to https://audible.com/psych2go or text psych2go to 500 500 for a free 30-day trial and 1 free audiobook Do you have an