5 علامات أنك تعاني مع الصدمة النفسية

يمكن أن تحدث الأحداث المؤلمة للجميع. فهو أمر شائع. وفقًا للمركز الوطني لاضطراب ما بعد الصدمة، يتعرض 7-8٪ من سكان الولايات المتحدة لاضطراب ما بعد الصدمة في مرحلة ما من حياتهم. فالصدمة ليست اضطراب، لكنها استجابة عاطفية لحدث صادم غير متوقع حيث شعرت أن سلامتك البدنية في خطر. وبعض أعراض الصدمة النفسية غير ملحوظة إخلاء المسئولية: هذا الفيديو مُعد لأغراض تعليمية ولا يصلح للتشخيص الذاتي. إذا كنت تشك في أنك أو شخص تعرفه يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة، باستشر أخصائي الصحة النفسية. التأليف: Arusha Patil تحرير النص: Isadora Ho إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Lily Hu الرسوم المتحركّة: Mariah Ramirez (رسامة جديدة) إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: D’arcy-Sharpe, Ann-Marie. How Is Psychological Trauma Linked to Chronic Pain?31 Aug. 2020, www.pathways.health/how-is-psychological-trauma-linked-to-chronic-pain/. Laugharne, Jonathan et al. “Role of psychological trauma in the cause and treatment of anxiety and depressive disorders.” Current opinion in psychiatry vol. 23,1 (2010): 25-9. doi:10.1097/YCO.0b013e3283345dc5 Pagán, Camille Noe, and Smitha Bhandari . The Emotional Effects of Trauma. 29 Nov. 2018, www.webmd.com/mental-health/emotional-trauma-18/emotional-trauma-aftermath. Robinson, Lawrence. Emotional and Psychological Trauma. Feb. 2020, www.helpguide.org/articles/ptsd-trauma/coping-with-emotional-and-psychological-trauma.html. Tapu, Maria. Maladaptive Daydreaming. Dec. 2016, thepsychologist.bps.org.uk/volume-29/december-2016/maladaptive-daydreaming. Tull, Matthew. Exaggerated Fear of Danger May Be Hypervigilance in PTSD. 27 July 2020, www.verywellmind.com/hypervigilance-2797363. 4 Subtle Signs of Trauma: When You’re Dealing with More Than You Think. 18 Feb. 2019, westlakehoustoncounseling.com/4-subtle-signs-of-trauma-when-youre-dealing-with-more-than-you-think/. الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

6 Signs of Narcissistic Parenting

If your father is self-centered, vain, doesn't take criticism well, wants perfection, and gets into rages, he may be a narcissist. Narcissistic fathers' daughters may feel as if they never get enough attention. Sons of narcissistic fathers may believe they will never be good enough. If you have expe

How To Make People Respect You

Have you ever wished for more people to respect you? It may seem impossible to get everyone to see you in a positive light, but there are a few ways you can increase your odds. Watch along to find out. Writer: Joshua Munoz Script Editor: Caitlin McColl Script Manager: Kelly Soong Voice: Mithril

7 Things Parents Should NEVER DO To a Child

No one is born knowing how to be a parent. And we know that parenting can be difficult sometimes. But some parents focus so much on what they should be doing and forget about what they should not be doing. Below is a list of things no parent should ever do to their child. Disclaimer: If you can re