In diesem Video erklärt Sadhguru, dass der Körper Erholung braucht - aber nicht notwendigerweise in der Form von Schlaf. Wenn der Körper sich in einem ruhigen Zustand befindet, während du wach bist, wird sich dein Schlafbedürfnis verringern. Sadhguru betrachtet außerdem, wie die Schlafqualität an die Lebensqualität gebunden ist. Er sagt: "Wenn du gut aufwachst, wirst du gut schlafen." Sadhguru Vortrag auf einem Darshan, Isha Yoga Center, Oktober 2012 *********************** Mehr Videos & Blogs auf der Webseite http://www.sadhguru.org Kostenlose, geführte Meditation von Sadhguru unter http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Offizielle Facebook-Seite von Sadhguru auf Deutsch https://www.facebook.com/sadhguruDeutsch Offizielle Instagram-Seite von Sadhguru auf Deutsch https://www.instagram.com/zitate_sadhguru/ Offizielle Facebook-Seite von Sadhguru https://www.facebook.com/sadhguru Offizielles Twitter-Profil von Sadhguru https://twitter.com/SadhguruJV Lade hier die Sadhguru-App herunter http://onelink.to/sadhguru__app Die Weisheit eines Yogi: Wie innere Veränderung wirklich möglich ist (gebundenes Buch) https://amzn.to/2M1WFls In seinem Buch schildert Sadghuru seine persönlichen Erfahrungen und tiefen Einsichten, die sein eigenes Leben und Bewusstsein verwandelt haben. Zahlreiche Übungen laden zu positiven Veränderungen deines eigenen Lebens ein, die dich glücklicher und freier machen werden.
LicenseDefault alugha License
Sadhguru explains why eating raw food can increase a person’s energy levels, while looking at how the process of digestion happens in the body. So this World Health Day 2019 take the '#GoRawChallenge' and add 40% raw food in your meal for 3 days. Don't forget to share your experience with us, usi
Sadhguru looks at why people are going through so much stress in today's world. If you ask people why they are stressed, many will say it is because of their job. However, even if you take care of their survival process and don't make them work, still people won't be settled with life. Narrating a
Addressing a group of students and faculty at the IIT campus in Chennai, India, Sadhguru answers a question on how to maintain joy and happiness regardless of the external circumstances. More Videos & Blogs on Website http://www.isha.sadhguru.org Official Facebook Page of Sadhguru https://www.fac
